{"id":159716,"date":"2023-04-10T19:00:05","date_gmt":"2023-04-10T22:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=159716"},"modified":"2023-04-10T07:02:22","modified_gmt":"2023-04-10T10:02:22","slug":"por-que-voce-deve-colocar-um-limao-perto-da-cama-antes-de-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2023\/04\/10\/por-que-voce-deve-colocar-um-limao-perto-da-cama-antes-de-dormir\/","title":{"rendered":"POR QUE VOC\u00ca DEVE COLOCAR UM LIM\u00c3O PERTO DA CAMA ANTES DE DORMIR?"},"content":{"rendered":"

\"\"Por que voc\u00ea deve colocar um lim\u00e3o perto de sua cama antes de dormir? Teste esse\u00a0 truque antes de dormir, ele ir\u00e1 surpreend\u00ea-lo agradavelmente.\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Para combater alguns dist\u00farbios comuns do sono, como estresse ou ins\u00f4nia, o lim\u00e3o pode ser de grande ajuda. Basta coloc\u00e1-lo na mesa de cabeceira ao lado da sua cama.<\/h3>\n

O simples aroma dos c\u00edtricos j\u00e1 ajuda a acalmar a atmosfera, facilitando o sono. Voc\u00ea s\u00f3 precisa cortar a fruta em quartos e coloc\u00e1-la na sua mesa de cabeceira para que seu aroma produza o efeito desejado. Este aroma c\u00edtrico intenso perfuma o ar e o torna mais fresco.<\/h3>\n

A fruta c\u00edtrica \u00e9 capaz de substituir os cheiros da sala com seu pr\u00f3prio aroma com virtudes calmantes. Isso n\u00e3o s\u00f3 melhora o humor, mas tamb\u00e9m reduz o estresse e a ansiedade, fatores que promovem o risco de ins\u00f4nia.<\/h3>\n

Outras virtudes do lim\u00e3o<\/h3>\n

Al\u00e9m disso, o lim\u00e3o tamb\u00e9m melhora a concentra\u00e7\u00e3o. Seu aroma atua positivamente no seu estado de esp\u00edrito. Basta colocar peda\u00e7os de lim\u00e3o cortados em uma \u00e1rea da sala para criar uma atmosfera positiva.<\/h3>\n

O lim\u00e3o tamb\u00e9m atua como repelente contra insetos e mosquitos que gostam de invadir sua\u00a0casa<\/a> \u00e0 noite. Esses indesej\u00e1veis n\u00e3o apreciam o cheiro forte que o lim\u00e3o exala.<\/h3>\n

Coloque alguns peda\u00e7os da fruta c\u00edtrica ao lado da sua cama, colocando alguns cravos-das-\u00edndias sobre ela. Esta t\u00e9cnica ir\u00e1 proteg\u00ea-lo de poss\u00edveis mordidas durante o seu sono.<\/h3>\n

Voc\u00ea tamb\u00e9m pode esfregar suco de lim\u00e3o diretamente em muitas \u00e1reas do seu corpo (cotovelos, pesco\u00e7o, joelhos, panturrilhas), pois os mosquitos n\u00e3o suportam o cheiro de lim\u00e3o e ser\u00e3o for\u00e7ados a se afastar. Isso garantir\u00e1 que voc\u00ea tenha uma boa noite de sono.<\/h3>\n

Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe os motivos de colocar um lim\u00e3o perto de sua cama antes de dormir. Antes de praticar essa dica\u00a0 e aplica-lo na\u00a0pele<\/a>, verifique se n\u00e3o tem alergia.<\/h3>\n

Aten\u00e7\u00e3o!\u00a0<\/strong>Esta informa\u00e7\u00e3o \u00e9 publicada para fins informativos e de forma alguma substitui a opini\u00e3o de um profissional. Dessa forma, se voc\u00ea sofre com ins\u00f4nia n\u00e3o hesite em buscar ajuda m\u00e9dica.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por que voc\u00ea deve colocar um lim\u00e3o perto de sua cama antes de dormir? Teste esse\u00a0 truque antes de dormir, ele ir\u00e1 surpreend\u00ea-lo agradavelmente.\u00a0 Para combater alguns dist\u00farbios comuns do sono, como estresse ou ins\u00f4nia, o lim\u00e3o pode ser de grande ajuda. Basta coloc\u00e1-lo na mesa de cabeceira ao lado da sua cama. O simples […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":159717,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159716"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=159716"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159716\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":159718,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159716\/revisions\/159718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=159716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=159716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=159716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}