{"id":56909,"date":"2016-04-10T09:28:54","date_gmt":"2016-04-10T12:28:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=56909"},"modified":"2016-04-10T09:28:54","modified_gmt":"2016-04-10T12:28:54","slug":"estes-sao-os-6-alimentos-que-estao-destruindo-a-sua-tireoide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2016\/04\/10\/estes-sao-os-6-alimentos-que-estao-destruindo-a-sua-tireoide\/","title":{"rendered":"ESTES S\u00c3O OS 6 ALIMENTOS QUE EST\u00c3O DESTRUINDO A SUA TIREOIDE"},"content":{"rendered":"

\"Alimentos<\/a>Quem tem algum dist\u00farbio na tireoide deve identificar o problema o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/h3>\n

Al\u00e9m disso, o tratamento adequado \u00e9 a chave para a cura.<\/h3>\n

No entanto, n\u00e3o adianta muito se voc\u00ea n\u00e3o cuidar da sua dieta<\/h3>\n

\u00c9 bom saber, por exemplo,\u00a0 que h\u00e1 alimentos que devem ser evitados.<\/h3>\n

Afinal, todo mundo sabe que alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel desempenha um papel muito importante no funcionamento da gl\u00e2ndula tireoide.<\/h3>\n

Diferentemente disso, se voc\u00ea consome algum dos alimentos que vamos listar e tem problema na tireoide, as coisas ir\u00e3o de mau a pior.<\/h3>\n

Veja os seis alimentos proibidos – na vis\u00e3o da medicina natural – para quem tem problemas com a sa\u00fade da tireoide:<\/h3>\n

1.A\u00e7\u00facar<\/h3>\n

Em outras mat\u00e9rias, j\u00e1 dissemos que o a\u00e7\u00facar alimenta o c\u00e2ncer.<\/h3>\n

Se o a\u00e7\u00facar \u00e9 refinado, isso prejudica ainda mais os n\u00edveis de glicose no sangue.
\nSe voc\u00ea quer evitar uma doen\u00e7a autoimune na tireoide, melhorar a sa\u00fade do p\u00e2ncreas e manter os n\u00edveis adequados de horm\u00f4nios, ent\u00e3o elimine esse ingrediente da sua dieta.<\/h3>\n

2.Caf\u00e9<\/h3>\n

Se voc\u00ea bebe moderadamente a cl\u00e1ssica bebida dos brasileiros, n\u00e3o tem problema<\/h3>\n

No entanto, se o caf\u00e9 \u00e9 consumido em grandes quantidades em sua casa, melhor rever isso.<\/h3>\n

O que acontece \u00e9 que o excesso de caf\u00e9 compromete o bom funcionamento da gl\u00e2ndula adrenal.<\/h3>\n

Para voc\u00ea ter ideia, a ingest\u00e3o do caf\u00e9 estimula a secre\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios epinefrina e norepinefrina atrav\u00e9s das gl\u00e2ndulas suprarrenais.<\/h3>\n

O que isso significa?<\/h3>\n

<\/p>\n

Que voc\u00ea ter\u00e1 fadiga adrenal e problemas na tireoide.<\/h3>\n

3. Alimentos fritos<\/h3>\n

Esque\u00e7a batatinha frita, coxinha e qualquer outra comida que passe por fritura, elas v\u00e3o acabar ainda mais com a tireoide.<\/h3>\n

Al\u00e9m de agir diretamente sobre nosso corpo, alimentos fritos influenciam negativamente nos medicamentos e na secre\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios da\u00a0tireoide.<\/h3>\n

4. Gl\u00faten<\/h3>\n

Ele \u00e9 de grande amea\u00e7a para a sa\u00fade da tireoide, gra\u00e7as a uma prote\u00edna chamada gliadina.<\/h3>\n

O que acontece \u00e9 que a tireoide produz uma\u00a0subst\u00e2ncia muito parecida com a gliadina<\/h3>\n

Ent\u00e3o, quando consumimos p\u00e3o, macarr\u00e3o e outras massas que cont\u00eam gl\u00faten, nosso corpo vai reagir atrav\u00e9s do sistema imunol\u00f3gico, destruindo ambas.<\/h3>\n

N\u00e3o ache que o efeito \u00e9 imediato,<\/h3>\n

Ele vem depois de anos de consumo do gl\u00faten.<\/h3>\n

5. Soja<\/h3>\n

Voc\u00ea n\u00e3o precisa deixar de comer soja, basta moderar o consumo.<\/h3>\n

Melhor \u00e9 consumir os derivados que passaram por fermenta\u00e7\u00e3o, como shoyu e miss\u00f4.<\/h3>\n

Mas, se resolver esquecer de vez a soja, ter\u00e1 feito uma escolha inteligente.<\/h3>\n

Afinal, atualmente quase toda a soja \u00e9 transg\u00eanica.<\/h3>\n

6. Vegetais cruc\u00edferos<\/h3>\n

Sabemos que couve, couve-flor, repolho e br\u00f3colis s\u00e3o superben\u00e9ficos \u00e0 sa\u00fade, mas quando se trata de doen\u00e7a na tireoide, melhor evitar.<\/h3>\n

Na verdade, eles s\u00f3 far\u00e3o mal se sua dieta n\u00e3o for bem equilibrada.<\/p>\n

N\u00e3o se esque\u00e7a: a tireoide \u00e9 essencial para a sa\u00fade geral do corpo.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quem tem algum dist\u00farbio na tireoide deve identificar o problema o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Al\u00e9m disso, o tratamento adequado \u00e9 a chave para a cura. No entanto, n\u00e3o adianta muito se voc\u00ea n\u00e3o cuidar da sua dieta \u00c9 bom saber, por exemplo,\u00a0 que h\u00e1 alimentos que devem ser evitados. Afinal, todo mundo sabe que alimenta\u00e7\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56909"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56909"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56909\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56911,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56909\/revisions\/56911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}