{"id":69462,"date":"2016-10-25T11:43:37","date_gmt":"2016-10-25T14:43:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=69462"},"modified":"2016-10-25T11:43:37","modified_gmt":"2016-10-25T14:43:37","slug":"sopre-o-dedo-polegar-e-observe-este-incrivel-efeito-no-seu-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2016\/10\/25\/sopre-o-dedo-polegar-e-observe-este-incrivel-efeito-no-seu-corpo\/","title":{"rendered":"SOPRE O DEDO POLEGAR E OBSERVE ESTE INCR\u00cdVEL EFEITO NO SEU CORPO!"},"content":{"rendered":"

\"dedo\"O corpo humano \u00e9 muito complexo e isso \u00e9 indiscut\u00edvel.<\/h3>\n

Fr\u00e1gil ao ponto de adoecer por causa de uma simples picada de mosquito, mas t\u00e3o forte a ponto de cicatrizar cortes e restaurar regi\u00f5es lesadas.<\/h3>\n

Tudo funciona como um milagre cheio de mist\u00e9rios.<\/h3>\n

Se voc\u00ea acha que estamos exagerando, veja a lista que trouxemos.<\/h3>\n

Trata-se de alguns truques que voc\u00ea deve fazer quando estiver passando por alguns problemas de sa\u00fade ou situa\u00e7\u00f5es complicadas, como medo de inje\u00e7\u00e3o.<\/h3>\n

1. Desinflamar a garganta<\/h3>\n

Para aliviar, a gente sabe que um bom ch\u00e1 quentinho ou um gargarejo com \u00e1gua e sal podem resolver, inclusive j\u00e1 escrevemos uma mat\u00e9ria sobre isso.<\/h3>\n

No entanto, se voc\u00ea n\u00e3o puder fazer o ch\u00e1 nem o gargarejo, o truque \u00e9 co\u00e7ar a orelha.<\/h3>\n

Esquisito?<\/h3>\n

Pode at\u00e9 ser, mas isso dar\u00e1 est\u00edmulo \u00e0s termina\u00e7\u00f5es da orelha, causando espasmo muscular na garganta.<\/h3>\n

2. Acalmar os nervos<\/h3>\n

<\/p>\n

Nem precisamos falar o que pode nos deixar estressados, n\u00e3o \u00e9?<\/h3>\n

Procure tomar um copo de \u00e1gua fria.<\/h3>\n

E, em seguida, prender a respira\u00e7\u00e3o por alguns minutos.<\/h3>\n

Isso acalmar\u00e1 os nervos.<\/h3>\n

Feito isso, o corpo vai transportar oxig\u00eanio para o c\u00e9rebro mais intensamente, o que relaxa bastante.<\/h3>\n

Obs.: Se n\u00e3o tiver \u00e1gua para beber, prenda a respira\u00e7\u00e3o mesmo assim – o efeito \u00e9 praticamente o mesmo.<\/h3>\n

3. Medo de inje\u00e7\u00f5es<\/h3>\n

Tem gente que envelhece, mas continua sem coragem de tomar inje\u00e7\u00e3o.<\/h3>\n

Se for o seu caso, da pr\u00f3xima vez, tussa um pouco antes da enfermeira aplicar a agulha (n\u00e3o se mexa durante o processo).<\/h3>\n

Esta dica ajuda a distrair o momento doloroso.<\/h3>\n

4. Nariz entupido<\/h3>\n

Leve a l\u00edngua ao palato e pressione a \u00e1rea superior de suas sobrancelhas com os dedos.<\/h3>\n

Fique assim por 20 segundos e depois solte.<\/h3>\n

Com certeza se sentir\u00e1 muito melhor.<\/h3>\n

5. Evitar cicatrizes de queimaduras<\/h3>\n

Se voc\u00ea sofreu uma queimadura, n\u00e3o coloque gelo imediatamente.<\/h3>\n

A dica \u00e9 pressionar (suavemente) a \u00e1rea afetada com os dedos<\/h3>\n

Assim o corpo voltar\u00e1 a ficar com a temperatura normal, deixando a regi\u00e3o queimada na mesma temperatura.<\/h3>\n

6. Dor de dente<\/h3>\n

Se voc\u00ea tem dentes sens\u00edveis e sente dores, coloque uma pedra de gelo nas m\u00e3os e segure com o polegar o indicador.<\/h3>\n

As termina\u00e7\u00f5es nervosas presentes v\u00e3o enviar sinais para o c\u00e9rebro e a dor cessar\u00e1.<\/h3>\n

7. Combater ansiedade<\/h3>\n

Este talvez seja o mal do s\u00e9culo.<\/h3>\n

O segredo \u00e9: sopre seu dedo polegar.<\/h3>\n

Acredite!<\/h3>\n

Isso ajuda a estimular o nervo vago, acalmando a frequ\u00eancia card\u00edaca.<\/h3>\n

E mais: voc\u00ea vai \u201cenganar” o c\u00e9rebro, fazendo-o entender que est\u00e1 tudo bem.<\/h3>\n

Este \u00e9 um blog de not\u00edcias sobre tratamentos caseiros. Ele n\u00e3o substitui um especialista. Consulte sempre seu m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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