{"id":69832,"date":"2016-10-31T12:31:43","date_gmt":"2016-10-31T15:31:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=69832"},"modified":"2016-10-31T12:31:43","modified_gmt":"2016-10-31T15:31:43","slug":"beber-cerveja-diariamente-combate-diabetes-e-evita-ganho-de-peso-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2016\/10\/31\/beber-cerveja-diariamente-combate-diabetes-e-evita-ganho-de-peso-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Beber cerveja diariamente combate diabetes e evita ganho de peso, diz estudo"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-69833 alignleft\" src=\"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/copos-de-cerveja.jpg\" alt=\"copos-de-cerveja\" width=\"583\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/copos-de-cerveja.jpg 560w, https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/copos-de-cerveja-300x193.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 583px) 100vw, 583px\" \/>Um estudo comprova: beber cerveja diariamente traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. E a lista \u00e9 grande, segundo um levantamento feito na Espanha comprovou que que tomar uma caneca da bebida por dia combate diabetes, evita ganho de peso e previne contra hipertens\u00e3o.<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">O estudo foi realizado com 1.249 homens e mulheres acima de 57 anos, e indica que mulheres podem tomar dois copos pequenos de cerveja por dia, enquanto para os homens est\u00e3o liberados at\u00e9 tr\u00eas copos. A pesquisa foi feita em parceria entre a Universidade de Barcelona, o Hospital Cl\u00ednico de Barcelona e o Instituto Carlos III de Madri.<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">&#8220;Nesse estudo, n\u00f3s conseguimos banir alguns mitos. Sabemos que a cerveja n\u00e3o \u00e9 a culpada pela obesidade, j\u00e1 que ela tem cerca de 200 calorias por caneca &#8211; o mesmo que um caf\u00e9 com leite integral&#8221;, destaca a m\u00e9dica Rosa Lamuela, uma das respons\u00e1veis pelo estudo. Al\u00e9m de ter gradua\u00e7\u00e3o alco\u00f3lica baixa, a cerveja cont\u00e9m ainda \u00e1cido f\u00f3lico, vitaminas, ferro e c\u00e1lcio &#8211; nutrientes que protegem o sistema cardiovascular.<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Os especialistas afirmam tamb\u00e9m que a cerveja n\u00e3o \u00e9 a respons\u00e1vel pelo aumento da gordura abdominal. A culpa, na verdade, seria dos aperitivos gordurosos, como salgadinhos e frituras, que grande parte das pessoas consome junto \u00e0 bebida. Contudo, o h\u00e1bito deve estar associado a uma dieta saud\u00e1vel e a exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um estudo comprova: beber cerveja diariamente traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. E a lista \u00e9 grande, segundo um levantamento feito na Espanha comprovou que que tomar uma caneca da bebida por dia combate diabetes, evita ganho de peso e previne contra hipertens\u00e3o. O estudo foi realizado com 1.249 homens e mulheres acima de 57 anos, e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69832"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69832"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69832\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69834,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69832\/revisions\/69834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}