{"id":8727,"date":"2014-05-11T13:27:38","date_gmt":"2014-05-11T16:27:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=8727"},"modified":"2014-05-11T13:27:38","modified_gmt":"2014-05-11T16:27:38","slug":"energeticos-e-isotonicos-estao-ligados-a-adolescentes-pouco-saudaveis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2014\/05\/11\/energeticos-e-isotonicos-estao-ligados-a-adolescentes-pouco-saudaveis\/","title":{"rendered":"Energ\u00e9ticos e isot\u00f4nicos est\u00e3o ligados a adolescentes pouco saud\u00e1veis"},"content":{"rendered":"

Academia Americana de Pediatria faz ressalvas sobre a ingest\u00e3o de isot\u00f4nicos e contraindica o consumo de energ\u00e9ticos; mesmo assim, consumo triplicou nos \u00faltimos anos<\/h2>\n
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O consumo semanal de bebidas energ\u00e9ticas e at\u00e9 mesmo de isot\u00f4nicos por adolescentes tem rela\u00e7\u00e3o com h\u00e1bidos pouco saud\u00e1veis, como a alta ingest\u00e3o de outras bebidas ricas em a\u00e7\u00facar, o cigarro e o sedentarismo. Foi o que mostrou um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Minnesota e da Universidade Duke, ambas nos Estados Unidos.<\/p>\n

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Thinkstock Photos<\/cite><\/p>\n
Especialistas est\u00e3o preocupados com consumo de isot\u00f4nicos e energ\u00e9ticos entre adolescentes<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Nos Estados Unidos, houve um decl\u00ednio no consumo de refrigerantes e sucos de fruta, ao passo que a ingest\u00e3o de isot\u00f4nicos e de energ\u00e9ticos triplicou entre os adolescentes nos \u00faltimos anos. O alto teor de cafe\u00edna nos energ\u00e9ticos, bem como a quantidade de a\u00e7\u00facar contida tanto nos energ\u00e9ticos e nos isot\u00f4nicos tem gerado muita preocupa\u00e7\u00e3o entre os profissionais de sa\u00fade.<\/p>\n

Para entender melhor o comportamento de consumo dos adolescentes, os cientistas pesquisaram 2.793 estudantes de 14 anos em escolas p\u00fablicas e privadas.<\/p>\n

Eles analisaram peso e altura dos adolescentes, tabagismo, a frequ\u00eancia de consumo das bebidas, tipo de caf\u00e9 da manh\u00e3, horas por semana dedicadas \u00e0 atividade f\u00edsica, tempo jogando videogame e tempo destinado para ver televis\u00e3o.<\/p>\n

Os pesquisadores notaram que, embora o consumo de isot\u00f4nicos esteja ligado a adolescentes com n\u00edveis mais elevados atividade f\u00edsica, h\u00e1 tamb\u00e9m um forte consumo entre adolescentes pouco saud\u00e1veis, que ingerem altas doses de bebida energ\u00e9tica assim como de isot\u00f4nicos, teoricamente uma bebida voltada para esportistas.<\/p>\n

“Notamos que, entre os meninos, o consumo semanal de bebidas esportivas foi significativamente associado com bastante tempo em frente \u00e0 TV. Aqueles que consumiam regularmente isot\u00f4nicos passaram cerca de uma hora a mais por semana assistindo TV em compara\u00e7\u00e3o com os que consumiam menos”, disse a autora do estudo Nicole Larson, da Faculdade de Sa\u00fade P\u00fablica da Universidade de Minnesota, Minneapolis. “Os meninos que consumiram bebidas energ\u00e9ticas pelo menos uma vez por semana passaram cerca de quatro horas a mais por semana jogando videogame em compara\u00e7\u00e3o com aqueles que consumiam menos bebidas energ\u00e9ticas”, completou.<\/p>\n

A Academia Americana de Pediatria recomenda que isot\u00f4nicos sejam consumidos por adolescentes apenas ap\u00f3s exerc\u00edcio f\u00edsico vigoroso, j\u00e1 as bebidas energ\u00e9ticas n\u00e3o devem ser consumidos por n\u00e3o oferecerem nenhum benef\u00edcio \u00e0 sa\u00fade dos adolescentes e por aumentarem os riscos para a superestimula\u00e7\u00e3o do sistema nervoso.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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