{"id":89640,"date":"2017-10-25T18:01:26","date_gmt":"2017-10-25T21:01:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=89640"},"modified":"2017-10-25T18:01:26","modified_gmt":"2017-10-25T21:01:26","slug":"volte-a-comer-jaca-o-mais-rapido-possivel-ela-pode-tratar-e-curar-estas-8-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2017\/10\/25\/volte-a-comer-jaca-o-mais-rapido-possivel-ela-pode-tratar-e-curar-estas-8-doencas\/","title":{"rendered":"VOLTE A COMER JACA O MAIS R\u00c1PIDO POSS\u00cdVEL – ELA PODE TRATAR E CURAR ESTAS 8 DOEN\u00c7AS!"},"content":{"rendered":"

\"9\"A jaca \u00e9 umas das frutas mais deliciosas.<\/h3>\n

E ela \u00e9 bem peculiar, pois se trata de uma das maiores frutas nascidas em \u00e1rvores.<\/h3>\n

Existem a jaca dura e a mole, ambas deliciosas.<\/h3>\n

Pode ser consumida tanto crua, como cozida, enriquecendo a nossa culin\u00e1ria.<\/h3>\n

S\u00f3 em pensar, j\u00e1 d\u00e1 aquele gostinho na boca!<\/h3>\n

O melhor de tudo \u00e9 que podemos desfrutar tanto do sabor como dos benef\u00edcios dessa deliciosa fruta!<\/h3>\n

\u00c9 um alimento de baixa caloria, pois fornece apenas 100 calorias para cada 100 gramas consumidos.<\/h3>\n

Rica em carboidrato, prote\u00ednas e fibras, a jaca ainda cont\u00e9m vitaminas A, B, C e E, al\u00e9m de c\u00e1lcio, magn\u00e9sio, pot\u00e1ssio e f\u00f3sforo.<\/h3>\n

Quer conhecer as principais vantagens do seu consumo?<\/h3>\n

Veja:<\/h3>\n

1. Reduz a press\u00e3o arterial<\/h3>\n

A jaca \u00e9 rica em pot\u00e1ssio, que equilibra a quantidade de s\u00f3dio em nosso organismo, evitando a press\u00e3o arterial elevada.<\/h3>\n

Assim, a jaca \u00e9 um \u00f3timo rem\u00e9dio para quem sofre com hipertens\u00e3o.<\/h3>\n

2. Ajuda a prevenir o c\u00e2ncer<\/h3>\n

A\u00a0 jaca \u00e9 uma excelente fonte de antioxidantes e fitonutrientes, o que \u00e9 \u00f3timo para combater os danos causados pelos radicais livres, que convertem c\u00e9lulas saud\u00e1veis em cancerosas.<\/h3>\n

Um dos antioxidantes presentes em grande quantidade na jaca s\u00e3o as saponinas.<\/h3>\n

Este antioxidante \u00e9 um potente agente antic\u00e2ncer.<\/h3>\n

Um estudo publicado no Journal of Nutrition revelou que as saponinas previnem e combatem a leucemia e o c\u00e2ncer de c\u00f3lon.<\/h3>\n

Muitos cientistas consideram este antioxidante como uma das poss\u00edveis fontes da cura do c\u00e2ncer.<\/h3>\n

Vale a pena voc\u00ea pesquisar sobre as saponinas.<\/h3>\n

Mas o bom \u00e9 que, ao consumir jaca, voc\u00ea estar\u00e1 obtendo uma dose expressiva deste potente agente antic\u00e2ncer.<\/h3>\n

3. Promove a digest\u00e3o<\/h3>\n

<\/p>\n

Por ser rica em fibras diet\u00e9ticas, a jaca \u00e9 uma excelente laxante.<\/h3>\n

Ela melhora o funcionamento do intestino, ajuda a proteger o revestimento da membrana mucosa, diminuindo as chances de c\u00e2ncer de c\u00f3lon.<\/h3>\n

Al\u00e9m disso, ela tem propriedades antif\u00fangicas.<\/h3>\n

4. Fortalece os ossos<\/h3>\n

O magn\u00e9sio e o pot\u00e1ssio, que est\u00e3o presentes na jaca, s\u00e3o \u00f3timos para a sa\u00fade dos ossos.<\/h3>\n

O magn\u00e9sio \u00e9 um dos nutrientes que auxiliam na absor\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio no corpo, impedindo, assim, a perda \u00f3ssea.<\/h3>\n

Al\u00e9m disso, aumenta a densidade dos ossos.<\/h3>\n

O pot\u00e1ssio, por sua vez, ajuda a diminuir a perda de c\u00e1lcio pelos rins.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A jaca \u00e9 umas das frutas mais deliciosas. E ela \u00e9 bem peculiar, pois se trata de uma das maiores frutas nascidas em \u00e1rvores. Existem a jaca dura e a mole, ambas deliciosas. Pode ser consumida tanto crua, como cozida, enriquecendo a nossa culin\u00e1ria. S\u00f3 em pensar, j\u00e1 d\u00e1 aquele gostinho na boca! O melhor […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89640"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89640"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89642,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89640\/revisions\/89642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}