{"id":9645,"date":"2014-05-25T21:15:47","date_gmt":"2014-05-26T00:15:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/?p=9645"},"modified":"2014-05-25T21:15:47","modified_gmt":"2014-05-26T00:15:47","slug":"sedentarismo-e-a-segunda-maior-causa-de-morte-no-mundo-diz-especialista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/2014\/05\/25\/sedentarismo-e-a-segunda-maior-causa-de-morte-no-mundo-diz-especialista\/","title":{"rendered":"Sedentarismo \u00e9 a segunda maior causa de morte no mundo, diz especialista"},"content":{"rendered":"<p><strong><\/strong><img style=\"line-height: 1.5em;\" title=\"Sedentarismo \u00e9 a segunda maior causa de morte no mundo, diz especialista\" alt=\"Sedentarismo \u00e9 a segunda maior causa de morte no mundo, diz especialista\" src=\"http:\/\/www.bahianoticias.com.br\/fotos\/saude_noticias\/11742\/xIMAGEM_NOTICIA_5.jpg.pagespeed.ic.NA7bAmiWkd.jpg\" \/><\/p>\n<div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div>O sedentarismo \u00e9 a segunda maior causa de morte no planeta, atr\u00e1s apenas da hipertens\u00e3o, de acordo com o m\u00e9dico Matsudo, do Centro de Estudos do Laborat\u00f3rio de Aptid\u00e3o F\u00edsica de S\u00e3o Caetano do Sul (Celafiscs). Segundo m\u00e9dico, a atividade f\u00edsica \u00e9 t\u00e3o importante quanto \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o e a perda de peso, para redu\u00e7\u00e3o de riscos de in\u00fameras doen\u00e7as.<!--more--> Matsuda aponta que uma pessoa sedent\u00e1ria tem mais risco de desenvolver doen\u00e7as do que a pessoa que n\u00e3o se alimenta de forma adequada. O m\u00e9dico tenta desmistificar a ideia de que a obesidade \u00e9 apenas um problema nutricional. O colesterol alto, o excesso de peso, a obesidade, o diabetes s\u00e3o problemas causados pela m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, por\u00e9m o impacto do sedentarismo para o desenvolvimento dessas doen\u00e7as \u00e9 ainda pior. A ag\u00eancia EFE, o especialista declarou que o crescimento da obesidade \u00e9 proporcional ao comportamento sedent\u00e1rio, o que j\u00e1 era revelado por uma pesquisa de 1995 (Prentice and Jebb. Obesity in Britain: gluttony or sloth? British Med J). O m\u00e9dico ainda diz que o risco de morte \u00e9 maior para os magros sedent\u00e1rios do que para gordos ativos. \u201cEm termos de sa\u00fade p\u00fablica, o sedentarismo \u00e9 um problema ainda maior do que o excesso de peso, n\u00e3o adianta controlar a ingest\u00e3o de alimentos se n\u00e3o estimular o aumento desse gasto cal\u00f3rico\u201d, afirma. Matsudo salienta que para que uma dieta traga mais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade \u00e9 imprescind\u00edvel refor\u00e7ar a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica. \u201cAtividade f\u00edsica n\u00e3o precisa ser chata, pelo contr\u00e1rio, deve ser algo prazeroso, n\u00e3o \u00e9 por acaso que as mulheres t\u00eam maior expectativa de vida ao contr\u00e1rio dos maridos, pois s\u00e3o elas que cuidam das tarefas de casa que demandam esfor\u00e7o f\u00edsico\u201d, diz.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O sedentarismo \u00e9 a segunda maior causa de morte no planeta, atr\u00e1s apenas da hipertens\u00e3o, de acordo com o m\u00e9dico Matsudo, do Centro de Estudos do Laborat\u00f3rio de Aptid\u00e3o F\u00edsica de S\u00e3o Caetano do Sul (Celafiscs). Segundo m\u00e9dico, a atividade f\u00edsica \u00e9 t\u00e3o importante quanto \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o e a perda de peso, para redu\u00e7\u00e3o de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9645"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9645"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9647,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9645\/revisions\/9647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogdotarugao.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}