Os cuidados com a área íntima feminina devem estar presentes em todos os momentos do dia, independente das exigências e tendências que a moda impõe. Roupas apertadas e tecidos sintéticos, por exemplo, podem até causar um efeito legal na hora de se vestir, mas eles dificultam consideravelmente o fluxo de ar nessa parte do corpo, situação propícia para o surgimento de odores na região.
Isso acontece porque ao abafar a região íntima, ocorre um aquecimento associado a uma possível mudança de ph da área. Esse cenário é extremamente favorável à proliferação de microrganismos, dando assim origem a infecções causadas por fungos ou bactérias.
Mas tenha calma! Isso não significa que seja necessário abolir o uso das calças. O ideal é utilizar aquelas que possuem tecidos mais leves e que combinem com o clima de cada região. Alternar o uso de calças com saias e vestidos também é uma boa alternativa, principalmente em épocas mais quentes como o verão em que a transpiração da região íntima.
Do exercício à hora de dormir