Não dá para negar: uma das maiores dificuldades de quem faz dieta é reduzir a barriga.
Tanto que há pessoas que só têm gordura na região abdominal.
Ou você nunca viu uma pessoa magra nos braços e pernas, mas cheinha na barriga?
Foi especialmente para resolver o problema da gordura abdominal que uma famosa médica americana criou a dieta da “barriga zero”.
A médica de quem estamos falando se chama Cynthia Sass, consultora nutricional da revista Prevention, a mais conceituada revista dos Estados Unidos sobre saúde e dieta.
No livro A Dieta da Barriga Zero, de autoria dela e de Liz Vaccariello, publicado no Brasil pela Editora Best Seller, você encontra tudo sobre esta dieta.
Mas vamos resumir aqui para você a proposta da dieta de Cynthia Sass.
É uma dieta diferente da maioria das dietas, que geralmente fazem um corte intenso na quantidade de calorias consumidas diariamente.
A dieta criada pela nutricionista americana tem duas fases.
Cada uma delas possui objetivos bem específicos
E isso talvez seja o que torna esta dieta tão eficiente: por possuir etapas diferentes, ela se torna mais simples de se fazer, afinal cada etapa dura apenas alguns dias.
A primeira fase possui apenas quatro dias.
Já a segunda segunda fase é mais extensa, dura quatro semanas.
No entanto, é muito importante que as duas fases sejam feitas, pois se uma for pulada a dieta não terá a mesma eficácia.
A primeira fase é essencial, pois é ela que prepara o organismo para que tenha uma boa resposta na segunda fase.
Primeira fase da dieta barriga zero
Nesta primeira fase, o objetivo é desintoxicar o organismo.
Assim ela foi concebida para eliminar qualquer processo inflamatório que esteja ocorrendo no aparelho digestivo.
O objetivo desta fase é a desintoxicação, porém já ocorrerá a perda de peso, pois a dieta desta fase possui um cardápio de apenas 1.200 calorias.
Segundo Cynthia Sass, já na primeira fase da dieta é possível reduzir a circunferência abdominal em até 14 cm, o que é realmente uma marca sensacional.
A diferença será facilmente notada por qualquer pessoa!
Um dos segredos desta fase é a água sass (desintoxicante).
Veja como fazer a água sass:
INGREDIENTES
2 litros de água
1 colher (chá) de gengibre moído na hora
1 pepino médio (descascado e cortado em fatias finas)
1 limão médio (com casca e cortado em fatias finas)
Cobrança aprovada por metalúrgicos de SP é maior que o antigo imposto sindical; entidades dizem que vão quebrar sem contribuição
Sindicatos das principais centrais sindicais do país estão aprovando em assembleias a manutenção da cobrança do imposto sindical ou a criação de novas contribuições antes mesmo de o governo Michel Temer editar medida provisória para regulamentar a matéria. Os sindicatos querem arrecadar o dinheiro de todos os trabalhadores e não apenas de seus sócios, tanto no caso da manutenção do imposto quanto na das novas contribuições – chamadas de assistencial ou negocial.
Essa é a estratégia montada para driblar o fim da obrigatoriedade do pagamento do imposto, previsto na reforma trabalhista que entra em vigor em 11 de novembro. Ela deve enfrentar resistência na Justiça. Para o Ministério Público do Trabalho, é ilegal. Os sindicatos dos metalúrgicos de São Paulo (Força Sindical), dos metalúrgicos de São Leopoldo (RS), filiado à Central Única dos Trabalhadores (CUT), e o dos têxteis de Guarulhos, da Central dos Sindicatos Brasileiros (CSB), foram os primeiros a adotá-la.
O secretário-geral da Força Sindical, João Carlos Gonçalves, o Juruna, afirmou que a contribuição decidida pela categoria em 15 de setembro representa 1% do valor da folha de pagamento do que o trabalhador ganha em um ano, ou seja o valor de 3,5 dias trabalhados – maior, portanto, do que o antigo imposto sindical, que equivalia a um dia de salário do funcionário.
Quintino Severo, secretário de administração da CUT, disse que o exemplo do sindicato de São Leopoldo (15 mil trabalhadores na base) deve ser seguido por outros da central. “Mas nosso primeiro objetivo é aumentar a filiação.” Segundo ele, o fim do imposto afeta em média 30% da receita dos sindicatos do setor privado ligados à CUT.
No caso do Sindivestuário de Guarulhos, a assembleia feita dia 9 decidiu manter o antigo imposto sob a alegação de que a reforma institui a prevalência do negociado sobre o legislado. “Quando a lei diz que é preciso prévia e expressa autorização, não quer dizer que ela deve ser individual ou por escrito. Se toda negociação é deliberada em assembleia, então essa autorização se dá na assembleia”, disse o secretário-geral da CSB, Álvaro Egea. A assembleia dos têxteis contou, segundo ele, com uma centena de trabalhadores – a base do sindicato tem 10 mil.
Segundo pesquisa do Instituto Datafolha, 54% dos brasileiros apoiam prisão do ex-presidente e 89% querem o prosseguimento da denúncia contra Temer
Uma pesquisa de opinião feita pelo Instituto Datafolha apontou que a maioria dos brasileiros defende a prisão do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e o prosseguimento da denúncia apresentada pela Procuradoria-Geral da República contra Michel Temer (PMDB), acusado de obstrução de justiça e organização criminosa.
Das 2.772 pessoas ouvidas pela pesquisa em 194 cidades do país, 54% acreditam que a corrupção revelada durante as investigações da Operação Lava Jato é o suficiente para decretar a prisão do ex-presidente, processado em seis ações penais, quatro na Lava Jato.
Outros 40% afirmaram que não há provas suficientes para a prisão do petista e 5% não opinaram. No caso do atual presidente, a situação é um pouco mais ampla: 89% apoiam a abertura de processo contra o peemedebista, 7% são contrários. Caso a segunda denúncia contra Temer seja aceita, o presidente poderá ser afastado do cargo por seis meses.
Rejeição
De acordo com a pesquisa, o apoio à prisão de Lula aumenta de acordo com grau de instrução do público. Dos que cursaram ensino superior, o apoio chega a 69%, contra 37% dos que estudaram até o nível fundamental.
No nordeste, onde a popularidade do petista é mais alta, 34% são a favor de sua prisão. No sul e no sudeste, 61 e 65%, respectivamente. Em um quadro geral, no entanto, 66% acreditam que Lula não irá para a cadeia.
Os brasileiros demonstraram dúvidas quanto os futuros passos da Lava Jato e suas implicações na política. A pesquisa demonstrou empate nesse quesito: 44% afirmaram que a corrupção continuará na mesma proporção enquanto outros 44% acreditam que após a operação, os índices diminuirão. Para 9%, atos ilícitos continuarão aumentando nos próximos anos.
É notável, entre a amostra da pesquisa, que há um desprezo quanto às práticas corruptas. Para 62%, ela causa mais prejuízos do que a ineficácia dos governos. 80% acreditam que a corrupção é inadmissível em qualquer cenário. A ideia de que não importa se o político é corrupto se ele administra bem o país é rejeitada por 74%.
Dezenas de pessoas mortas e centenas feridas a tiros em ataque terrorista na cidade de Las Vegas (EUA). Os baleados foram levadas a hospitais da cidade, na noite deste domingo (1º). Um atirador, Stephen Paddock, 64 anos, morador local, abriu fogo contra a plateia de um festival de música ao ar livre na principal avenida da cidade – a Strip. A polícia informou que 50 pessoas morreram e 400 foram atendidas – muitas em estado crítico, em hospitais da cidade. A polícia isolou e ocupou o local, próximo ao Mandalay Bay Hotel and Casino.
Pessoas que estavam na plateia informaram ter ouvido estampidos que teriam como origem o 32º andar do hotel e cassino. A Polícia de Las Vegas informou via Twitter que Stephen está morto. Detalhes sobre o homem ou as circunstâncias da morte dele não foram informados. Uma mulher, Marilou Danley, 62 anos que acompanhava o atirador, foi localizada e será ouvida como testemunha. Nas redes sociais, foram publicados vídeos que mostram milhares de pessoas em fuga do recinto do festival, onde estariam cerca de 40.000 espectadores, sendo claramente audíveis dezenas de disparos em rajada. Dois policiais, que estavam na ativa como segurança, foram mortos.
Jason Aldean, o músico country que atuava no momento do ataque, publicou um depoimento no Instragram. “O que aconteceu esta noite foi para lá de horrível. Ainda não sei o que dizer mas queria que todos soubessem que eu e a minha banda estamos bem”, escreveu. “Dói-me o coração que uma coisa destas aconteça a quem tinha vindo apenas aproveitar o que deveria ter sido uma noite divertida”, declarou o artista. O aeroporto de internacional McCarran, que serve a região de Las Vegas, no estado do Nevada, esteve temporariamente fechado por precaução, mas já foi reaberto. O Facebook ativou o mecanismo de verificação de segurança para que os utilizadores naquela zona possam comunicar a familiares e amigos se estão bem.
Na próxima terça-feira (3), o prefeito de Itapetinga, Rodrigo Hagge (PMDB) será recebido em audiência pelo Ministro da Justiça, Torquato Jardim, pra tratar das recentes invasões de terras na região de Palmares, por supostos índios, episódio que vem trazendo enorme preocupação aos produtores rurais de toda a região.
A audiência foi marcada pelo gabinete do Ministro Antônio Imbassahy, através do Secretário Nacional para Assuntos Corporativos, Paulo Câmara, que tomou conhecimento das invasões através das matérias publicadas no Sudoeste Hoje.
Em contato com o blog, Paulo informou que assim que soube das invasões o ministro Imbassahy, determinou que providências fossem adotadas, em caráter de urgência, no âmbito do governo federal, solicitando de logo
O prefeito Rodrigo Hagge também confirmou ao Sudoeste Hoje a sua ida a Brasilia, na próxima terça, para a audiência com o Ministro Torquato Neto.
Faleceu na tarde de domingo (01) por volta de 13:00hs em Vitória da Conquista aos 73 anos, o Sr. Everaldino Neres da Silva.
Seu Everaldo era muito conhecido como “Dino Barbeiro”, barbeiro de profissão, atendeu em seu Salão Neres por 50 anos.
O Salão Neres funcionou 50 anos na rua Potiraguá no bairro Camacã. O corpo de seu Dino está sendo velado no Cerimonial Pax Perfeição de onde sairá o cortejo fúnebre ás 16:00hs em direção ao Cemitério Central onde será, onde será sepultado. Ele deixa 07 filhos: Marcos ,Gilmar, Dinorá,Iara,Joelma,Marta e Adriano, netos e bisnetos.
“Disse-lhe Jesus: EU SOU A RESSURREIÇÃO E A VIDA; quem crê em mim, ainda que esteja morto, viverá.”
Através de áudio divulgado nas redes sociais, um fazendeiro informou que sua propriedade localizada no distrito itapetinguense de Palmares, foi invadida na tarde deste domingo, por supostos índios, todos armados com revólveres, rifles, espingarda e facas.
Segundo relatou o pecuarista, os 30 homens fortemente armados ameaçaram de morte os funcionários da fazenda, apontando para as suas cabeças a armas de fogo e roubando todos os itens de valor que estavam na sede da fazenda e nas casas dos funcionários.
Segundo ainda o pecuarista, três outras fazendas vizinhas também foram invadidas, todas de fazendeiros conhecidos de Itapetinga, como as dos herdeiros do finado Elizeu Maciel, hoje da pecuarista Carminha, e provavelmente a propriedade dos herdeiros de Alfredo Martins Ferraz (Ratinho).
Os invasores, segundo informações colhidas pelo Sudoeste Hoje, podem ser os mesmo que na semana passada invadiram a fazenda da família do ex-ministro Geddel Vieira Lima, já que todas essas outras propriedades rurais são próximas.
Até o momento foram confirmadas invasões nas seguintes:
Fazenda Aracaty: Viktor Andrade
Fazenda de Salvador Brito (ex-prefeito de Potiraguá)
Fazenda de Carmem Maciel
Fazenda de Osman
Fazenda de Elizeu
Fazenda de Marco de Deus
Sem citar o nome de Xuxa Meneghel, José Luiz Datena mandou uma indireta à apresentadora da Record em vídeo publicado nas redes sociais, na noite deste sábado (30). “Olha, para dizer a verdade, uma das poucas vezes que eu quis dar umas palmadas no meu filho Joel, e foram poucas às vezes, era quando ele assistia aquela garota de programa infantil, que cresceu e continua infantil, e além disso, imbecil”, afirmou Datena no vídeo.
A declaração de Datena é uma resposta clara às críticas feitas por Xuxa a Joel Datena, filho do apresentador da Band. Ele havia defendido a punição física a uma criança de dez anos que dirigiu o carro da mãe, vice-prefeita da cidade de Mamanguape (PB), e filmou a brincadeira, durante reportagem exibida no programa policial “Brasil Urgente”.
Xuxa não gostou da afirmação e disparou contra o filho de Datena em seu perfil no Instagram. “Vi essa pessoa falando de uma criança de dez anos que pegou um carro e saiu gravando isso. Até aí ok a indignação do apresentador, mas dizer que se fosse filho dele ele ia bater, e que seria melhor ele bater que a polícia… Aeeee, não né?”, escreveu Xuxa, em seu perfil. “Dizer que a lei menino Bernardo não vale para ele. Então, meu senhor, a lei serve para todos. Violência gera violência e falta de informação, no seu caso, é imperdoável”, completou.
Joel Datena também usou suas redes sociais para se justificar. “Eu disse e repito que não concordo em não poder corrigir nossos filhos com palmadas. Para quem me conhece e sabe que não vivo no mundo da lua, esse tipo de correção não tem nada a ver com atos violentos. Na minha opinião pode impedir muitos deslizes no futuro. Vivemos em um mundo moderno, onde os valores se perderam e o antigo me faz acreditar no certo!”, disse o filho de Datena.
Redes sociais
Nas redes sociais, os internautas dividiram opinião a respeito da troca de farpas. “Nossa, Datena, esperava mais de você! Esperava inteligência na resposta, pelo menos! Parece até criança revidando amiguinho na escola! Que infantil, que sujo e desrespeitoso”, disse um dos comentaristas que não aprovaram a resposta do jornalista.
“Babaca é a Xuxa que escreveu um monte de merda de mimi de lei que não pode dar umas palmadas em crianças, por isso que o Brasil tá do jeito que está, educação vem do berço de dentro de casa, Datena está completamente com a razão”, disse outro, apoiando o gesto de Datena.
As Polícias Civil e Militar destacam mudanças no patrulhamento das regiões de São Paulo mais visadas pelos criminosos e ações de inteligência para frear os índices de roubo de telefones celulares – em especial, a ferramenta que permite bloquear telefones roubados, inutilizando aparelhos que poderiam ser revendidos.
A ferramenta exige que a vítima forneça o código Imei do telefone – uma numeração única de cada aparelho. Segundo o delegado Luiz Fernando Ortiz, da Divisão de Tecnologia da Polícia Civil, todos os códigos colhidos pela secretaria são enviados para uma “blacklist” mantida pelas operadoras de telefonia. “Informamos o código e as operadoras fazem o bloqueio”, explica.
Em 2017, 229,1 mil códigos foram enviados. No ano passado haviam sido 296,1 mil. O capitão da Polícia Militar Rodrigo Cabral, da Comunicação Social da corporação, afirma que, mais do que bloquear o aparelho, esses códigos permitem que, nas ruas, os policiais identifiquem se um aparelho é roubado. “Nas viaturas, é possível consultar se o Imei está bloqueado. Se estiver, significa que o aparelho foi roubado e a pessoa que está com ele é levada à delegacia, e pode responder pelo crime de receptação”, diz. Cabral destaca o aumento de 14% nos flagrantes de receptação de celulares – foram 2.520 entre janeiro e agosto de 2016, ante 2.864 neste ano -, mas reforça que a polícia precisa da ajuda da população. “No celular, o cidadão fica alheio ao ambiente que o cerca”, o que facilitaria a ação dos criminosos.
Yzamara Lira Leite de 23 anos, recebeu dois tiros na região da cabeça. Os motivos do crime ainda são desconhecidos.
A jovem Yzamara Lira Leite de 23 anos, que morreu depois de ser atingida com pelo menos dois disparos, um no pescoço e um na mandíbula estava comemorando nesta sexta-feira (29) o aniversário da sua filha de 4 anos de idade.
Além de Yzamara, mais duas pessoas ficaram feridas – um homem, que foi socorrido para o Hospital Regional de Cajazeiras com duas perfurações no abdômen – e a outra vítima, a mãe de Yzamara, que sofreu um tiro no pé e foi socorrida pela ambulância do município para o Hospital de São José de Piranhas. As informações dão conta que o homem ferido era atual companheiro da vítima fatal. Ela postou em sua página nas redes sociais a seguinte mensagem: :: Continue Lendo »
2/out/2017 . 14:58
Não dá para negar: uma das maiores dificuldades de quem faz dieta é reduzir a barriga.
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Cobrança aprovada por metalúrgicos de SP é maior que o antigo imposto sindical; entidades dizem que vão quebrar sem contribuição
Segundo pesquisa do Instituto Datafolha, 54% dos brasileiros apoiam prisão do ex-presidente e 89% querem o prosseguimento da denúncia contra Temer
Na próxima terça-feira (3), o prefeito de Itapetinga, Rodrigo Hagge (PMDB) será recebido em audiência pelo Ministro da Justiça, Torquato Jardim, pra tratar das recentes invasões de terras na região de Palmares, por supostos índios, episódio que vem trazendo enorme preocupação aos produtores rurais de toda a região.
Faleceu na tarde de domingo (01) por volta de 13:00hs em Vitória da Conquista aos 73 anos, o Sr. Everaldino Neres da Silva.
Ele deixa 07 filhos: Marcos ,Gilmar, Dinorá,Iara,Joelma,Marta e Adriano, netos e bisnetos.
Através de áudio divulgado nas redes sociais, um fazendeiro informou que sua propriedade localizada no distrito itapetinguense de Palmares, foi invadida na tarde deste domingo, por supostos índios, todos armados com revólveres, rifles, espingarda e facas.
Sem citar o nome de Xuxa Meneghel, José Luiz Datena mandou uma indireta à apresentadora da Record em vídeo publicado nas redes sociais, na noite deste sábado (30). “Olha, para dizer a verdade, uma das poucas vezes que eu quis dar umas palmadas no meu filho Joel, e foram poucas às vezes, era quando ele assistia aquela garota de programa infantil, que cresceu e continua infantil, e além disso, imbecil”, afirmou Datena no vídeo.
As Polícias Civil e Militar destacam mudanças no patrulhamento das regiões de São Paulo mais visadas pelos criminosos e ações de inteligência para frear os índices de roubo de telefones celulares – em especial, a ferramenta que permite bloquear telefones roubados, inutilizando aparelhos que poderiam ser revendidos.
Yzamara Lira Leite de 23 anos, recebeu dois tiros na região da cabeça. Os motivos do crime ainda são desconhecidos.
