6 boas razões para o abacate entrar no seu cardápio diário
O abacate é uma fruta que foi considerada uma vilã por muitos anos, por causa da quantidade de gorduras e calorias presentes. Apesar disso, quando consumida com moderação, o abacate proporciona inúmeros benefícios à saúde, ganhando, inclusive, o status de ‘superalimento’
O site UOL listou 6 boas razões para você não deixar esta fruta de fora do seu cardápio. Confira:
1. Aumenta a massa muscular e diminui a gordura localizada. A fruta ajuda no ganho de massa muscular, por causa do beta-sitosterol, que ajuda a diminuir o cortisol (hormônio do estresse) que por sua vez acelera a queima de massa magra e diminui os pneuzinhos.
2. Melhora a circulação. Por conter muito ácido oleico monoinsaturado (um tipo de gordura), o abacate facilita a circulação, evita o aumento do colesterol e ajuda na modulação da pressão arterial.
JORNAL DA CIDADE: MOMENTO SAÚDE COM DR. DANYLO PATÊS ORIENTA OS OUVINTES SOBRE PROBLEMAS DE OSTEOPOROSE E PERDA DE MASSA ÓSSEA. PROBLEMAS PODEM ATINGIR A TODOS EM QUALQUER IDADE
Pensando em deixar a população bem informada sobre a saúde de modo geral, o Programa Jornal da Cidade que vai ao ar de segunda à sexta de 07:00 às 09:00hs pela rádio Cidade FM, trás aos ouvintes nas quartas-feiras, o dr. Danilo Patês.
Na manhã desta quarta-feira (04) Dr. Danilo Patês vai falar sobre: osteoporose e problemas de perda da massa óssea. Problema de saúde que pode atingir a todos e em qualquer idade.
Dr. Danylo Patês Meira, Farmacêutico, especialista Farmacologista clínico pela faculdade internacional de Curitiba. Já trabalhou como Coordenador Farmacêutico na prefeitura de Itapetinga, Prefeitura de Caatiba, pela Secretaria de saúde do estado. Ajudou implantar em Itapetinga no ano de 2008 o programa federal Farmácia Popular do Brasil. Em Minas Gerais trabalhou no programa do governo federal de distribuição de medicamentos e ajudou a implantar as farmácias distritais nos postos de saúde.
Hoje é coordenador Farmacêutico de Itapetinga e faz atendimento ao paciente portador de doenças crônicas.
Trabalhou com pacientes especiais no Centro de Atendimento Psicossocial – Caps de Itapetinga…
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PREFEITO RODRIGO E EDER REZENDE TÊM ENCONTROS EM BRASILIA PARA TRATAR DAS INVASÕES EM ITAPETINGA

Nesta terça-feira, o prefeito Rodrigo Hagge, acompanhado pelo presidente do Sindicato Rural de Itapetinga, Eder Rezende, pelo Secretário Nacional para Assuntos Corporativos da Presidência da República, Paulo Câmara, e pelo deputado estadual Pedro Tavares, enfrentaram uma verdadeira maratona em Brasília, para buscar solução aos conflitos ocorridos em Itapetinga e região.
Logo pela manhã foram recebidos na Confederação Nacional da Agricultura pelo presidente João Martins, que prestou todo apoio necessário aos pecuaristas. Em seguida, se dirigiram à FUNAI, onde a Diretoria e seu Presidente garantiram que as áreas invadidas não são objeto de qualquer conflito ou que pertençam a qualquer reserva indígena.
Por fim, se dirigiram ao Ministério da Justiça, onde solicitaram o envio de efetivo da PRF e PF a fim de dar apoio às polícias estaduais, pleito que foi prontamente atendido pelo Ministro.
Em contato com o Sudoeste Hoje, Rodrigo afirmou que retorna a Itapetinga com a sensação de dever cumprido e a certeza de que serão restabelecidas em breve a paz e tranquilidade na região.
Rodrigo e Éder Rezende receberam também o apoio irrestrito do Ministro Antônio Imbassahy, que através do secretário Paulo Câmara viabilizou os encontros no Ministério da Justiça e Funai.
Por Davi Ferraz
Prisco voltará para Polícia Militar da Bahia, decide Justiça
Após sair da Polícia Militar da Bahia, o deputado estadual Soldado Prisco (PPS) será restituído ao quadro do órgão.
A decisão foi tomada pelo ministro do Supremo Tribunal Federal (STF), Alexandre de Moraes e publicada no último dia 27 de setembro, no Boletim Geral da PM-BA. Prisco será conduzido para a reserva imediatamente após receber a convocação.
A decisão da Justiça se ampara no parágrafo 8º da Constituição da República, que afirma que o parlamentar é elegível por ter ingressado há mais de dez anos na PM.
Joelma passa mal em gravação de programa
A cantora Joelma que havia sido cotada para ser a grande estrela da edição de final de ano do ‘Dancing Brasil’ passou mal durante as gravações do programa. A cantora sentiu fortes dores no corpo e teve febre, levantando a hipótese inicial de dengue, que acabou sendo descartada pelos médicos.
Joelma abandonou as gravações e foi para sua casa em Recife, A Record aguardou uma posição sobre o retorno da gravação, mas a cantora não teve condições físicas de voltar ao Rio. Passado o susto, Joelma está bem. Ela volta aos palcos no próximo sábado, em Natal.
MISERICÓRDIA: JOVEM PÕE FOGO NO PRÓPRIO CORPO, SAI CORRENDO E PULA DENTRO DA LAGOA, VEJA O VÍDEO
Um jovem ateou fogo no próprio corpo na madrugada de domingo (1º), no município de Araputanga, a 371 km de Cuiabá. O vídeo feito por outra pessoa viralizou nas redes sociais. As imagens mostram o jovem ateando álcool no corpo e correndo para um lago municipal.
No vídeo, ele explica que no momento em que colocou fogo em si mesmo sentiu medo de morrer. “Eu achei que iria morrer. Isso foi muito doido, não sei como eu estou vivo ainda”, conta.
Depois de sair da água, o jovem diz que o ato foi o maior feito já realizado no município. “Esse é o maior feito da história de Araputanga”, declara.
O jovem também pede que as crianças e adolescentes não repitam o ato em casa, por ser perigoso. Após sair da água, o jovem estava aparentemente sem ferimentos.
Nas imagens, o rapaz se autointitula o “Jackass”, em referência a uma série norte-americana, em que um grupo de jovens realiza uma série de desafios perigosos a cada episódio. Veja o vídeo:
Força tarefa restabelece ordem em fazendas ocupadas na região de Itapetinga
Uma Força Tarefa composta pelas Polícias Civil e Militar realizou incursões em todas as fazendas que foram ocupadas na região de Itapetinga, conseguindo restabelecer a ordem nas propriedades. Os proprietários estão sendo orientados a retornarem para suas fazendas, já que no momento apenas dois imóveis rurais pertencentes à família de Geddel Vieira Lima permanecem invadidos.
Participaram da operação a 21ª Coorpin (comandados pelos Delegados Roberto Júnior e Irineu Andrade), a 8ª CIPM (comandados pelo Major Edmário), a RONDESP (comandados pelo Major Souza Júnior) e CIPE SUDOESTE. Com a mobilização da força policial, os invasores empreenderam fuga dos locais, desocupando os imóveis.
Os registros apontam que 11 fazendas foram invadidas na zona rural de Itapetinga por grupos armados, que ameaçavam funcionários e saqueavam os imóveis, bem como interditavam as estradas vicinais.
Entre as propriedades que permanecem ocupadas está a Fazenda Esmeralda, local onde o Coordenador da Polícia Civil, Delegado Roberto Júnior, dialogou com o líder da invasão que se identificou como sendo o Cacique Capilé, oriundo da tribo indígena Pataxó Hã Hã Hãe. Segundo o indígena, a ocupação deles era pacífica e não tinha relação com as demais invasões violentas na região.
O segundo imóvel que permaneceu invadido é a Fazenda Tabajara, onde se encontram dez homens do Movimento Livre da Terra (MLT), local onde um dos invasores foi preso portando uma espingarda. Um indivíduo sem documentos e oriundo de Salvador foi conduzido para ser identificado. Duas motos e um veículo com irregularidades administrativas foram apreendidos.
As Polícias permanecerão na região para manutenção da ordem e tranquilidade. Duas equipes do CATI DEPIN da Polícia Civil chegam hoje a Itapetinga para reforçar o contingente.
SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE LANÇA OFICIALMENTE O “PROGRAMA SAÚDE NA ESCOLA”…

Com as presenças dos Secretários de Saúde do município, Helder Serafim, da Educação – Geraldo Trindade, do vice-prefeito Renan Pereira, Representante do CEOQ – Enfermeira Amanda, Coordenador do Setor Pedagógico da Secretaria de Educação – Manoel Neto, Cleidiane Soares – Coordenadora do PSE (Programa Saúde na Escola), Dra. Rosane Figueira (Coordenadora de Saúde Bucal), Guslucy Rocha, conhecida por “Geane” – Representando a Vigilância Epidemiológica, Fernanda Cruz – Coordenadora da Atenção Básica da Saúde, entre outros profissionais de Saúde e educadores, foi realizada no auditório da COOPARDO em Itapetinga, na tarde desta segunda-feira (02/10), a solenidade de lançamento do “Programa Saúde na Escola”, que em Itapetinga recebeu a nomenclatura de “Escola Saudável”.
O Programa Saúde na Escola (PSE) vem contribuir para o fortalecimento de ações na perspectiva do desenvolvimento integral dos educandos ao mesmo tempo que proporciona à comunidade escolar a participação em programas e projetos que articulem saúde e educação, para o enfrentamento das vulnerabilidades.
É intersetorial, pois é uma estratégia proposta pelos Ministérios da Saúde e da Educação. Por isso, a articulação entre escola e unidade de saúde é uma importante demanda do Programa Saúde na Escola.
É centrado na gestão compartilhada, numa construção tanto do planejamento quanto na execução. Assim temos o Grupo de Trabalho Intersetorial Municipal, o qual atualmente é formado pela SMS e SME.
Possibilita a integração e planejamento conjunto entre as Equipes das Escolas e as Equipes de Atenção Básica; garante o preenchimento do Sistema de Monitoramento e Avaliação do PSE; Garante que os materiais do PSE, enviados pelo Ministério da Educação, sejam entregues e utilizados de forma adequada pelas Equipes de Atenção Básica e Equipes das Escolas.
A pactuação entre Saúde e Educação na nossa cidade envolve 16 unidades Escolares da Rede Municipal de Ensino e vai atender a 5200 alunos. Para 2018 a proposta é de atender 100% da rede.
Nesta terça-feira (03/10), a primeira Unidade Escolar a experimentar o Programa Saúde na Escola é a “Primeiros Passos” (na estrutura do CAIC)…

“O trabalho em parceria entre a Educação e Saúde no município é a certeza de que a administração municipal está no caminho certo”, informou Geraldo Trindade – Secretário Municipal de Educação ao falar com sobre o referido programa…
O vice-prefeito Renan Pereira que neste ato representou o prefeito Rodrigo Hagge que se encontra na capital do estado e estará em Brasília numa audiência no Ministério da Justiça, disse que o programa vai atender mais de cinco (05) mil alunos da rede municipal e enfatizou a parceria (Saúde e Educação)…




































