:: out/2015
05 HÁBITOS PARA REDUZIR O RISCO DE CÂNCER DE MAMA
A Sociedade Brasileira de Mastologia destaca que o câncer de mama afeta 1 em cada 15 mulheres brasileiras. Os avanços no diagnóstico e tratamento do câncer de mama elevaram as chances de cura para 90% quando descoberto no início, mas a mortalidade continua alta – isso, pois 30% dos casos são diagnosticados em estágios avançados. Refere o site MdeMulher que a mamografia ainda é o principal método para descobrir tumores, mas, além da observação por exames, também é interessante pensar na prevenção a partir de hábitos saudáveis.
Dicas para reduzir o risco de câncer de mama:Parar de fumar
“Fumar tem se demonstrado em algumas populações como um fator capaz de aumentar o risco de câncer de mama “, explica o doutor Anne McTiernan, pesquisador no instituto de pesquisa em câncer Fred Hutchinson e professor na Universidade de Washington.
Manter o peso
Se você está acima do peso ou obesa, seu risco de câncer é maior: um estudo comprovou que perder 5% do seu peso pode chegar a reduzir os fatores de risco de 25 a 40%. O doutor Peddi Parvin, da Universidade da Califórnia, esclarece que isso acontece pois as células de gordura liberam substâncias, como o estrogênio, que aumentam o risco desse mal.
Incluir pimenta na dieta
Bharat Aggarwal, pesquisador da Universidade do Texas, explica que estudos demonstram que a pimenta, o curry, a canela e o gengibre carregam componentes tóxicos às células cancerígenas.
Praticar exercícios físicos
Praticar duas horas de exercício de intensidade moderada por semana pode reduzir de 3 a 5% o risco de câncer. “Se todos se movimentassem em atividades físicas, mudaríamos a realidade da saúde – o que inclui a diminuição dos riscos de câncer e problemas cardíacos”, diz o doutor Susan Domchek da Universidade da Pensilvânia.
Consumir alimentos com fibras
As fibras estão presentes nas frutas, vegetais e grãos integrais. Elas contribuem para a saúde das mamas. Estudos demonstraram que a cada 10g desse nutriente incluso na dieta diária, o risco de câncer diminui em 5%.
PESQUISA DO IBOPE DIZ QUE PT É ODIADO POR 43% DOS BRASILEIROS
Um levantamento do Ibope feito em todo o Brasil em setembro concluiu que o PT é o partido que 43% dos brasileiros menos gostam. De acordo com o colunista Lauro Jardim, do jornal O Globo, a pesquisa mostra que o percentual de ódio pelo PT aumenta de acordo com a renda familiar.
No total, 51% dos que têm renda familiar acima de cinco salários mínimos apontaram o partido como o que menos gostam. O percentual cai para 31% para a faixa que ganha até um salário mínimo.
Ainda de acordo com o levantamento, na comparação entre capital, periferia e interior, a pesquisa mostra um certo equilíbrio: na capital, 46% dos brasileiros não gostam. Na periferia, 41%. Já no interior, são 42%.
FUNCIONÁRIO DA REVITA É MORTO A TIROS NA PORTA DA EMPRESA
Na manhã desta sexta-feira (16), um homem foi assassinado na porta de empresa de coleta seletiva, Revita, localizada no bairro do Retiro, em Salvador. De acordo com informações iniciais, a vítima era funcionário da empresa e trabalhava como agente especial.
Em contato com o Bocão News, uma representante do Sindicato de Limpeza Urbana da Bahia (Sindilimp-BA), informou que Luís Gustavo de Jesus Pereira, de 25 anos, tinha chegado ao local para começar a trabalhar quando recebeu uma ligação por volta das 7h, saiu na porta da empresa e foi alvejado. Não há informações sobre motivação e autoria do crime.
Após o crime, a empresa fez uma paralisação nas atividades como forma de protesto, mas já os funcionários já retomaram os trabalhos.
Microsoft paga até R$ 600 por computador velho na troca por um novo, no Brasil
São aceitas máquinas com qualquer sistema operacional, incluindo Macs e Chromebooks, além de PCs com Windows, desde que em bom estado.
| TechTudo
Uma promoção da Microsoft no Brasil quer encorajar usuários a trocarem seus computadores por modelos novos aceitando o PC antigo como parte do pagamento. São aceitos modelos com até seis anos de fabricação, desde que estejam em perfeito estado de funcionamento e com poucas avarias, sejam eles notebooks, desktops ou 2-em-1 com qualquer sistema operacional.Dependendo da avaliação do preço computador novo adquirido, os valores pagos podem variar entre R$ 200 e R$ 600. A Microsoft não está muito preocupada em saber as configurações do seu computador antigo. Para ser aceito, basta que ele não esteja com a tela quebrada ou com danos graves – segundo as instruções online, até notebook com teclado avariado podem ser contabilizados.
Após ser preso como falso dentista, vereador de Anagé é liberado pela polícia
A prisão do vereador Altemar Silveira Nogueira (PPS) ocorreu por volta das 10h30 e contou com apoio da Polícia Militar.
| Blog do Rodrigo Ferraz
O vereador da cidade de Anagé, na região sudoeste da Bahia, Altemar Silveira Nogueira (PPS), foi preso na manhã desta quinta-feira (15), em uma clínica no centro do município após denúncia de que exerce ilegalmente a profissão de dentista.Segundo informações do delegado Ricardo Úngaro, no mesmo local foi preso um outro homem, também denunciado por exercício ilegal da profissão.
Ainda de acordo com a polícia, a investigação partiu de denúncia do Conselho Regional de Odontologia. A prisão do vereador ocorreu por volta das 10h30 e contou com apoio da Polícia Militar. De acordo com o delegado, por volta das 11h30, o vereador já estava custodiado na unidade de Polícia Civil de Anagé, mas ainda não tinha prestado depoimento para prestar sua versão sobre o caso. A prefeitura da cidade confirmou o caso envolvendo o vereador.
Barreiras: Homem morre esmagado por carreta ao dormir embaixo do veículo
Elenilson Santos do Nascimento, de 30 anos, bebeu na lanchonete do posto antes de morrer.
| Sigi Vilares