:: ‘Qualidade de Vida’
Peso incomoda mais homens que mulheres, segundo pesquisa
8/jul/2015 . 11:46
Aparência e cuidados com a beleza é preocupação de 90% das pessoas na América Latina, segundo a pesquisa feita pelo Groupon com mais de 7 mil pessoas. No quesito peso, o estudo revelou uma surpresa: os homens estão mais incomodados que as mulheres.
De acordo com o estudo, 57,31% dos homens que responderam à pesquisa estão incomodados com o peso atual. Já a porcentagem de mulheres é um pouco menor, 54,90%. No Brasil, o número de homens preocupados com o peso é ainda maior na comparação com as mulheres: 57,09% contra 49,33%.Além do Brasil, o levantamento ouviu pessoas na Argentina, Chile, Colômbia e México entre os dias 13 e 21 de maio. O Chile é o país com os homens mais preocupados com o peso, mais de 60% dos chilenos disseram estar incomodados com a balança.
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Garota faz vídeo mostrando o poder da maquiagem. Assista
11/jun/2015 . 20:06
Mulher postou vídeo no YouTube maquiando apenas metade do rosto; veja o resultado impressionante
Sucesso no YouTube, a maquiadora Nikkie faz vídeos ensinando os melhores truques da maquiagem. No entanto, ela percebeu que, ultimamente, suas fãs têm sido criticadas e quase sentem vergonha de dizer que gostam de se maquiar.
Para acabar com isso, ela fez um vídeo para mostrar o poder de transformação da maquiagem, aplicando os produtos em apenas metade do rosto.
“Eu tenho notado que, ultimamente, muitas garotas sentem vergonha de dizer que amam maquiagem, porque quando você diz isso, as pessoas pensam que você faz isso porque quer ficar bonita para os homens, ou porque é insegura, ou porque não ama a si mesma”, conta ela. “Eu sinto que hoje é quase um crime amar maquiagem”.
Assista ao vídeo que já visto mais de 9 milhões de vezes (veja na galeria de fotos abaixo detalhes da maquiagem):
Veja detalhes da transformação na galeria abaixo:
9 perguntas que os pais devem fazer todo dia para os filhos
6/jun/2015 . 9:18
Perguntas corriqueiras sobre o dia a dia melhoram a autoestima da criança e dão mais abertura à relação familiar
Disponibilidade de tempo tem se tornado algo cada vez mais raro no cotidiano das famílias modernas. Enquanto os pais trabalham, as crianças gastam a energia na escola – à noite, poucos têm disposição para conversar sobre os pontos altos do dia. Esse distanciamento e a falta do diálogo, porém, criam um afastamento emocional entre pais e filhos.
“O que você aprendeu hoje?” – essa pergunta também demonstra interesse pelo cotidiano da criança e faz com que ela se sinta estimulada a dividir com os pais coisas novas que aprendeu na escola.
“O que você mais gostou de fazer?” – o melhor jeito de conhecer os filhos é fazendo perguntas como essa, sobre as atividades e brincadeiras favoritas deles no dia. A criança se sente querida pelos pais quando pode compartilhar informações como essas.
“Como estão seus amigos?” – não saber quem são os amiguinhos dos seus filhos é um erro comum. Com cuidado de não interrogar a criança, a dica é perguntar como estão os amigos e o que eles fizeram de legal no dia
“Como foi o seu dia?” – não precisa interrogar a criança ou exigir detalhes sobre tudo o que ela fez no dia. Mas é importante demonstrar interesse pelos eventos marcantes, para ficar por dentro do dia a dia dos filhos.
“Aconteceu alguma coisa que te chateou?” – é normal que os pequenos cheguem emburradinhos em casa. Com delicadeza, vale perguntar se algo aconteceu, deixando a criança à vontade para dividir as angústias com os pais.
“Seus professores falaram algo interessante hoje?” – ter conhecimento da vida escolar dos filhos é uma maneira de estimulá-los. Por isso, os pais precisam saber quem são os professores da criança e o que ela pensa a respeito deles
“O que você pensa sobre isso?” – é um hábito comum dos pais dar opinião sobre tudo que diz respeito à vida dos filhos, sem perguntar como eles se sentem em primeiro lugar. Por que não inverter essa ordem e saber o posicionamento das crianças?
“Fez algum amigo novo hoje?” – outra maneira de demonstrar interesse pelas amizades da criança. Quanto mais à vontade ela se sentir para falar sobre esses temas cotidianos com os pais, melhor.
“O que você quer fazer amanhã?” – aqui, não se trata de criar uma agenda com todos os passos das crianças, e sim de demonstrar interesse pelos desejos e vontades dos filhos, fazendo parte dos planos deles.
“O que você aprendeu hoje?” – essa pergunta também demonstra interesse pelo cotidiano da criança e faz com que ela se sinta estimulada a dividir com os pais coisas novas que aprendeu na escola.
Os efeitos dessa postura têm um impacto ainda maior nos pequenos. Eles se sentem desprezados e poucos estimados pelos próprios pais, como não fizessem nada suficientemente interessante para chamar a atenção dos adultos. Em longo prazo, esses sentimentos acabam estimulando uma maior insegurança e a dificuldade para se relacionar com outras pessoas. A criança prefere ficar isolada a compartilhar qualquer informação com os pais.
Criar laços verdadeiramente afetivos com os filhos não é algo tão impossível assim, mesmo com a correria do dia a dia. Um pouco de empenho, atenção e disponibilidade são suficientes para fazer a diferença no cotidiano dos pequenos. Não é preciso transformar tudo em uma grande discussão do relacionamento; perguntinhas simples, sobre a escola e os amigos, por exemplo, dão conta do recado.
“Sempre falo que o importante é a qualidade do diálogo entre pais e filhos. Mesmo que naquele dia só sejam alguns minutos, é mais interessante que eles sejam intensos e dedicados. Claro que quanto mais tempo conversamos com os filhos, melhor. Mas dá para separar alguns minutos e perguntar sobre o dia da criança, o que ela fez de legal e outras coisas importantes para ela. Sempre reforçando o amor incondicional da família”, aconselha Bibianna Teodori, coach e autora do livro “Coaching para pais e mães – Saiba como fazer a diferença no desenvolvimento de seus filhos” (Matrix).
À primeira vista, essas conversas podem até parecer banais, mas são fundamentais para o desenvolvimento dos filhos, em diversos aspectos. O diálogo é a oportunidade de ensinar valores e crenças importantes para os pequenos, que são de total responsabilidade dos pais. Além disso, é o caminho para estabelecer uma relação mais sincera e aberta com as crianças, que deixam de sentir medo dos próprios cuidadores. Para isso, vale evitar qualquer tipo de frase que tenha uma conotação negativa, como broncas, julgamentos e críticas.
“Quando os filhos percebem que têm um relacionamento saudável com os pais, a vida fica mais fácil. Isso porque eles sabem que sempre podem contar com o amor dos adultos. Eles entendem que, mesmo que tirem uma nota baixa na escola, os pais vão amá-los incondicionalmente. Muitas vezes, os adultos só criticam e brigam com as crianças. Por isso é importante reforçar as atitudes positivas dos pequenos, sem condenar as negativas. Assim, é possível desenvolver os talentos da criança de um jeito mais assertivo e satisfatório”, acredita Bibianna Teodori.
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Além da culinária: dez truques de como usar o micro-ondas
2/jun/2015 . 21:36
Micro-ondas não serve só para esquentar a comida; conheça usos práticos do aparelho
Uma das principais invenções da modernidade, especialmente para aqueles que detestam cozinhar, o forno de micro-ondas tornou-se item quase obrigatório em casas de todo o mundo.
A primeira unidade do produto foi vendida em 1946. Hoje, quase sete décadas depois, alguns não conseguem pensar em viver sem o equipamento. No entanto, além de aquecer o leite do café da manhã ou preparar pratos congelados, o eletrodoméstico pode servir para outras finalidades, especialmente por causa de suas ondas de rádio de alta frequência. Conheça abaixo dez truques para o uso, mas lembre-se de nunca colocar objetos de metal dentro do aparelho.
1. Descolar selos
Imagine que você esteja escrevendo uma carta – algo cada vez mais raro hoje em dia ? e tenha colado o selo no lugar errado: o micro-ondas pode ajudar a descolá-lo. Primeiro umedeça o selo com um pouco de água. Em seguida, insira a carta dentro do aparelho e aqueça-a por, no máximo, 20 segundos. Você verá que o selo do envelope se descola sem esforço.
Faça produtos de limpeza naturais e eficientes usando ingredientes caseiros7
Os limpadores industrializados não-biodegradáveis geram resíduos prejudiciais ao meio ambiente e podem causar danos à saúde. Os efeitos nocivos são potencializados quando os produtos têm como base o cloro, que tende a ocasionar irritações nas vias respiratórias e na pele. Menos agressivos, os produtos de limpeza feitos com ingredientes caseiros como vinagre, limão, bicarbonato de sódio e sabão em barra são alternativas sustentáveis, eficientes e mais baratas. O UOL Casa e Decoração consultou especialistas e ensina como preparar essas soluções naturais. [Por Karine Serezuella, do UOL, em São Paulo. Fontes: César Pegoraro, biólogo e Regina Célia Galvão Frem, professora do Instituto de Química da Universidade Paulista “Júlio de Mesquita Filho” (Unesp), campus Araraquara] Getty Images
2. Esterilizar frascos de conserva
Talvez a forma mais conhecida para esterilizar frascos de vidro para conservas seja fervê-los. Mas há outra, mais rápida e eficiente e inclui, naturalmente, o micro-ondas.
O processo não demora mais de dois minutos: antes de colocar os vidros no micro-ondas remova as tampas e encha-os como dois dedos de água. Em seguida, ligue o aparelho e espere a água ferver por cerca de dois minutos.
3. Cortar cebolas sem chorar
Dentro das células da cebola, existem alguns compostos que contêm enxofre. Quando usamos uma faca para cortá-la, essas células se quebram e os compostos sofrem uma reação química, deixando as moléculas de enxofre mais voláteis em forma de gás. Estas, por sua vez, reagem com a umidade do olho, gerando a sensação de queimação. Nesse momento, as terminações nervosas detectam a irritação e “dizem” aos canais lacrimais para produzir mais lágrimas, a fim de proteger os globos oculares. No entanto, esse processo pode ser evitado se você colocar a hortaliça com as extremidades cortadas dentro do micro-ondas durante 30 segundos em potência máxima.
Reprodução/eatbydate
Aqueça a esponja no micro-ondas e elimine as bactérias que se alojam no utensílio
4. Desinfetar esponjas
Duas a três xícaras de café por dia reduz chance de homens falharem na cama
22/maio/2015 . 6:13
Homens que bebem duas ou três xícaras de café por dia são menos propensos a sofrerem de disfunção erétil, revelou uma pesquisa.
O estudo foi realizado por cientistas da Universidade do Texas, EUA, e contou com dados de cerca de 4.000 homens.
Aqueles que bebiam entre 85 e 170 miligramas de cafeína por dia tiveram 42% menos chance de sofrerem da disfunção, comparados aos que não bebiam quantidade alguma de café.
Entre os que bebiam entre 171 e 303 miligramas, 39% tiveram menos chances.
Estudo realizado pela Universidade do Texas, EUA, aponta que consumir duas ou três xícaras de café diariamente pode ajudar contra a disfunção erétil.
De acordo com os dados, uma caneca de café instantâneo contém cerca de 100 miligramas de cafeína, enquanto que uma caneca de café de filtro, preparado através do método de gotejamento, contém cerca de 140 miligramas.
Mesmo entre os homens com sobrepeso ou obesos, ou mesmo que possuíam pressão arterial elevada – conhecidos fatores de risco para disfunção erétil – a probabilidade de que estes sofressem com o problema era menor caso ingerissem o equivalente a duas ou três xícaras por dia.
No entanto, os homens com diabetes, maior fator de risco para disfunção erétil, não foram ajudados pela cafeína.
Os cientistas sugeriram, ainda, que a cafeína provoca uma série de efeitos que ajudam a relaxar as artérias no pênis, aumentando assim o fluxo sanguíneo.
Cães criam laços com ser humano assim como o bebê cria com o mãe
8/maio/2015 . 15:55
Bullying rola solto se por acaso chamar o amigo peludo de filho, né?
Mas você sente que seu cachorro te entende? Percebe que, ao estar triste, ele tenta te consolar? Ele sabe perfeitamente quando você está bravo, apenas de olhar?
Um estudo feito na Universidade de Melbourne, Austrália, revela que isso tudo é verdade!
Tudo por conta da ocitocina, hormônio presente em mamíferos, também conhecido por “hormônio do amor”. É o responsável pelo forte laço da mãe com o bebê, sendo liberado em doses extras durante o parto e amamentação, criando o vínculo mais profundo e surpreendente que existe.
Um ano de estudo comprovou que houve uma melhora significativa no comportamento de cachorros com doses a mais de ocitocina. Naturalmente cães e humanos produzem maiores níveis desse hormônio quando interagem, isso em apenas 3 minutos. Por isso os peludos sentem-se tranquilos ao estar com o tutor.
O segredo pode estar nos olhos. O estudo indica que, ao contrário do que faz com outro cães, cachorros usam o olhar para estreitar sua relação com o humano, assim como o bebê faz com a mãe.
O resultado da ampla pesquisa ainda comprovou que o mesmo laço não acontece com lobos, mesmo domesticados. O nível de ocitocina no animal não é alterado, mesmo depois de 30 minutos interagindo com seus cuidadores, ao contrário do cachorro.
Por isso, se estiver triste ou feliz, pode contar com seu amiguinho de quatro patas. Ele realmente vai te entender.
ROBERTO CABELEIREIRO CORTA O CABELO DE DAVI PELA PRIMEIRA VEZ AOS 10 MESES E 10 DIAS
1/abr/2015 . 21:43
O mundo de hoje realmente evoluiu, hoje todo mundo vive correndo, é trabalho, faculdade, filhos para levar a escola, buscar na escola, levar para passear, lavar roupa, limpar a casa e mais um monte de coisas para fazer.
Os nossos sentidos já não estão mais tão atentos ás coisas mais simples, as quais na maioria das vezes acabam marcando nossas vidas.
Davi teve seu primeiro corte de cabelo aos 10 meses e 10 dias, fato ocorrido na última segunda-feira (31) de Março ás 17:30 horas.
Davi é filho de Nilde e Welton Bananal, levaram a criança até o Salão de Roberto Cabeleireiro para o primeiro corte.
Roberto Cabeleireiro é um grande profissional e dispensa comentários, pois o mesmo tem “Mãos Milagrosas”, e cortes diferenciados.
Agora ficam as perguntas:
Quem cortou seu cabelo pela primeira vez?
Onde e quando cortaram seu cabelo?
Qual era sua idade?
Trigêmeas idênticas se casam na mesma cerimônia no Rio Grande do Sul
1/abr/2015 . 16:43
Três irmãs realizaram o sonho de se casarem no mesmo dia. As trigêmeas se vestiram de noiva na mesma cerimônia religiosa.
Nascidas em Passo Fundo, no Rio Grande do Sul, Rafaela, Rochele e Tagiane, de 29 anos, contaram com 18 padrinhos na igreja durante a cerimônia realizada no sábado (21). Seus noivos aguardavam, ansiosos, a chegada das futuras esposas ao altar.
Pedro e Salete, pais das meninas, tinham uma filha, Liziele, quando resolveram engravidar novamente. Eles foram surpreendidos ao descobrirem que seriam pais de outras três crianças, todas do sexo feminino.
Três irmãs realizaram o sonho de se casarem no mesmo dia. As trigêmeas se vestiram de noiva na mesma cerimônia religiosa.
As três eram inseparáveis quando crianças, e tinham o desejo de se casarem na mesma época. Apesar disso, não imaginavam que seria no mesmo dia, hora e altar.
Rafael, um dos noivos, conheceu Rafaela na faculdade há 10 anos. Gabriel conheceu Rochele um ano depois. Já Tagiane foi a última das irmãs a conseguir um namorado, Gabriel.
Após o trio estar comprometido, veio a ideia do casamento em conjunto. Este era um dos sonhos dos pais.
A preparação para o dia envolveu 20 pessoas. Só no salão de beleza foram gastas seis horas.
As três fizeram maquiagem e penteados idênticos para a ocasião.
Os bancos que separavam o corredor precisaram ser afastados para que elas entrassem juntas. Os padrinhos foram divididos por cores. Aqueles escolhidos por Rafaela usaram amarelo, os de Rochele usaram azul e os de Tagine usaram cores vermelhas.
O pai buscou cada um das filhas separadamente.
Após a cerimônia, elas já falaram em filhos, e esperam que alguma das três possam ter a sorte de conceber trigêmeos.
Consumidor tem novos direitos em serviços de telecomunicações
10/mar/2015 . 12:26
Uma série de novos direitos previstos no Regulamento Geral de Direitos do Consumidor de Serviços de Telecomunicações (RGC) da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) entra em vigor nesta terça-feira (10). O objetivo é dar mais transparência às condições de contratação e prestação dos serviços de telecomunicações.
Entre as novidades estão o mecanismo de comparação e a obrigatoriedade de espaço na internet para acesso a detalhes do contrato. Em relação ao mecanismo de comparação, a Anatel destaca que as prestadoras devem oferecer uma forma que permita confrontar planos e ofertas na qual os interessados identifiquem a opção mais adequada ao seu perfil de consumo.
Para a agência, isso permitirá ao consumidor identificar como utiliza os serviços por ele contratados e, visualizando com clareza os planos e promoções ofertados, escolher aquele que lhe parecer mais interessante.
Outra novidade é o espaço reservado na internet no qual o consumidor poderá acessar livremente, entre outros dados, a cópia do seu contrato, documentos de cobrança dos últimos seis meses; relatório detalhado dos serviços prestados dos últimos seis meses e histórico de suas demandas registradas nos últimos seis meses.
Também passa a vigorar a obrigação da prestadora de efetuar a gravação de todas as ligações realizadas entre ela e o consumidor, independentemente de quem tenha originado a interação. Caso o consumidor solicite uma cópia da gravação, a prestadora deve disponibilizá-la em até dez dias.
Homens só se tornam adultos aos 54 anos
6/mar/2015 . 20:51
