:: ‘Saúde’

Aos 53, Ana Cristina Souza está com aparência melhor que nunca. Ela está mais jovem e bonita em relação ao que ela era há muitos anos! As amigas e a família dela tentaram descobrir o seu segredo. É botox, plástica, ou um estilo de vida saudável?

Uma mulher de 53 anos, mãe de três filhos, é um exemplo perfeito de como a sabedoria e o conhecimento podem ajudar você a evitar riscos de saúde desnecessários e poupar-lhe milhares de reais em contas médicas.

Como a maior parte das mulheres, Ana Cristina não tinha dinheiro sobrando para comprar vários “cremes milagrosos”, que as celebridades usam, além ds plásticas e médicos com preços abusivos.

Antes de tentar um truque simples, ela admitiu passar quase uma hora todo dia em um regime extensivo de cuidados com a pele, usando mais de  6 diferentes produtos, com resultados deprimentes. Todos os produtos faziam grandes promessas, dizendo que iriam eliminar as rugas do rosto e que renovaria a sua pele; mesmo com Ana Cristina, seguindo corretamente cada passo das instruções de uso, não foi obtido resultdo algum.

Após se frustrar e com a auto estima baixa, ela pensou até mesmo em fazer um empréstimo para injeções de Botox, e também pensou em um procedimento plástico de alto risco no rosto. Mas o alto custo (que ia de R$ 10000 a R$ 50000) e as pessoas com historias negativas a respeito deste procedimento, a convenceram de que estes tipos de tratamento não era o desejado. Determinada a encontrar uma solução segura e acessível, sem que ela precisasse passar anos para pagar.

Solução que Ana Cristina encontrou:

Depois de meses pesquisando muito sobre o assunto e falando com outras mulheres sobre seus hábitos de cuidados com a pele, ela soube de um novo produto que estava produzindo resultados reais e ajudando as mulheres a terem a pele com aparência anos mais jovem. O produto é o BellaLift.

Ela então decidiu comprar pela internet. Depois de alguns dias usando o BellaLift, tendo cuidados com a pele diariamente, ela obteve resultados notorios e incríveis. Depois de somente duas semanas, a provaestava clara, em seu rosto: o produto deu a ela resultados reais.

Os resultados de Ana Cristina foram visivelmente melhores que os que são obtidos com cirurgias de R$ 5,000 ou mais. Suas rugas ficaram praticamete invisíveis, e todos sinais de pele flácida, envelhecida e desidratada desapareceram. As amigas, o marido e a família ficaram chocados. Chegaram a pensar que ela estaria usando Botox, pois a pele aparentava 10 anos mais nova rapidamente!

Como funciona?

Ao longo da pesquisa, Ana Cristina descobriu que o verdadeiro segredo para o rejuvenescimento são dois ingredientes:

• Vitamina C

• Ácido Hialurônico

Estes ingredientes são naturais e trabalham juntos para apagar rugas em nível celular, abaixo da superfície da pele, e é por isso que são tão efetivos.
A Vitamina C é o segredo para manter a pele saudável e jovem. É um antioxidante poderoso que desacelera a taxa de danos de radicais livres, que causa desidratação, flacidez e rugas na pele. Ela ajuda a combater e até mesmo a reverter o efeito do tempo sobre a pele, pois produz colágeno, uma proteína que restaura a firmeza e elasticidade da pele. Aplicar Vitamina C na pele é 20 vezes mais efetivo que a ingestão oral desta vitamina.

Médicos chamam a Vitamina C de “o segredo para o rejuvenescimento”.

O Ácido Hialurônico tem a propriedade de ligação com a água, quando pode aumentar em até 1.000 vezes o seu volume, tornando-se desta forma um excelente preenchedor facial. O ácido hialurônico é capaz de restaurar e regenerar a pela que está desidratada, sofrendo com o estresse do ambiente ou com qualquer outra forma de irritação.

O Dr. Richard Peters, um dermatologista conceituado de Beverly Hills, California, revelou que internacionais, como Cindy Crawford, Jennifer Aniston e Jennifer Lopez admitiram usar estes 2 ingredientes para manter o brilho jovem da pele.

“A Vitamina C e o Ácido Hialurônico  eliminam as camadas velhas e mortas da pele, e ajudam a produzir novas camadas. Nossos testes mostram que você pode parecer até 10 anos mais jovem em até 30 dias. Mas o segredo é escolher os cremes e seruns que contenham os ingredientes de qualidade, pois nem todos são oferecem bons resultados.”

A História da Ana Cristina e os Resultados do Tratamento de 30 Dias:

Dia 10:

Dia 30:

Isso vai funcionar para você? :: LEIA MAIS »

bA barriga é provavelmente uma das áreas mais problemáticas do corpo quando se trata de perder peso.

Todos nós sonhamos com um abdome liso e tonificado, mas também parece que todos odeiam exercícios abdominais.

No entanto, temos uma boa notícia!

Existe uma solução que, segundo praticantes e especialistas em fitness, pode substituir os pesados exercícios abdominais e é muito melhor do que eles.

Este exercício incrível não é difícil de fazer.

Além disso, é rápido e não vai fazer sofrer, porque não causa nenhum desgaste físico acima do suportável.

O que é extremamente importante nisso é que se você praticá-lo várias vezes na semana, durante menos de dez minutos por dia, você terá melhores resultados do que teria se fizesse 100 ou mais flexões.

No entanto, para alcançar os ótimos resultados, você precisa fazer o exercício corretamente.

E não é complicado acertar os movimentos da atividade.

Quer ver?

Veja o vídeo abaixo.

Mas não se preocupe.

Vamos explicar tudinho logo depois.

O vídeo é só para facilitar seu entendimento e reforçar nossa explicação.

Se quiser adiantar o vídeo, pode fazer.

Só nos interessa agora o momento em que a praticante fica de joelho, perto dos dois minutos de exibição.

Viu o vídeo?

Agora vamos explicar.

Como dissemos, o exercício não é difícil.

São apenas dois movimentos.

Comece enchendo o pulmão de ar.

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O câncer de próstata é, entre os homens, o segundo tumor que mais causa mortes no Brasil.

Por isso é de grande importância identificar de forma precoce o câncer, pois teremos mais chances de lutar contra o tumor.

Os primeiros sinais do câncer de próstata podem passar despercebidos, e muitos dos sintomas acabam sendo confundidos com outras doenças.

Conheça nove sinais da presença do câncer de próstata:

1. Dificuldade de urinar

Este sintoma é facilmente confundido com infecção urinária.

O homem que tem câncer de próstata pode sentir desconforto, coceira, além de demorar a conseguir urinar.

2. Aumento da frequência urinária

Há um grande aumento na vontade de urinar, principalmente à noite.

Este sintoma pode ser confundido com o diabetes, cuidado!

3. Dores na região lombar

É muito comum sentir dores na região inferior das costas.

Muitas vezes, essas dores são  associadas a dores musculares e acabamos não dando a importância devida

Faça um exame médico caso as dores na região lombar se estendam até as coxas e quadris.

4. Dores na uretra

Há dores intensas na uretra e na bexiga com sensação de queimação.

A dor é parecida com aquela que sentimos quando a urina é presa.

5. Diminuição da força da urina

Há uma grande dificuldade em conseguir terminar de urinar.

Este sintoma também é confundido com a infecção urinária.

6. Dores nas costas enquanto se faz xixi

Este é um sintoma bem comum e a dor é intensa.

7. Sangue nos fluidos

Devido à presença de sangue, é notável a mudança de cor da urina, da pré-ejaculação e do sêmen.

8. Dificuldades durante o sexo

O câncer de próstata provoca dores intensas na hora da ejaculação e grande dificuldade de ereção.

9. Dores nos ossos

Devido à presença de células malignas no organismo, ocorrem inflamações pelo corpo que provocam dores intensas nos ossos e nas articulações.

Sentir dores nas coxas, costas e pelve é muito comum e é bastante confundida com a dor no nervo ciático

ATENÇÃO!

Recomendamos que você procure um médico urgente caso sinta algum dos sintomas acima.

Pode não ser nada.

Porém é muito importante investigar.

O assunto que vamos abordar neste post é muito importante: pressão arterial elevada.

Este problema de saúde está associado ao consumo de alimentos industrializados.

Por isso é tão fácil encontrar cada vez mais pessoas sofrendo deste mal.

Estresse e excesso de esforço físico também são fatores que provocam hipertensão.

Infelizmente,  muitas vezes não é fácil identificar quando alguém que está com pressão alta.

É que o problema frequentemente se manifesta de forma muito discreta.

Sendo assim, os cuidado devem ser dobrados.

O distúrbio surge quando há forte pressão exercida no sangue contra as paredes arteriais.

Exames médicos podem detectar a hipertensão, mas é sempre bom ter um aparelho em casa que verifique se está tudo em ordem.

Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), os valores superiores a 140×90 indicam hipertensão.

Pessoas acima dos 50 anos devem tomar cuidado redobrado, pois a hipertensão pode causar derrame e ataque cardíaco.

Como já dissemos, o problema surge de forma bem silenciosa, mas um pouco de sensibilidade para identificar os sintomas pode mudar tudo.

Veja possíveis sinais da doença:

– Dormência

– Dor na cabeça

– Tonturas

– Dificuldades para respirar

– Problemas na vista

– Palpitações

– Hemorragia nasal

Se sentir alguns desses sintomas, procure ajuda médica e verifique a pressão imediatamente.

Quanto à alimentação natural, aposte nos alimentos ricos em ômega 3 e potássio.

Além desses, amplie o consumo de nozes, grãos, peixes, limão, melancia e legumes frescos, especialmente alho, cebola e aipo/salsão.

Por falar em aipo/salsão, aqui está uma ótima receita para ajudar a controlar a pressão:

INGREDIENTES

1 talo de aipo

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Corte o talo em vários pedaços e leve para ferver em 1 litro de água.

Espere esfriar e consuma ao longo do dia.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Se você tem qualquer doença do fígado – sendo ela séria ou não -, passe a tomar este suco com regularidade.

Ele é composto de verdadeiros protetores hepáticos, o que o torna um tônico para a restauração das funções do órgão.

E não só isso: ele funciona como protetor desse órgão, evitando o desgaste causado por excessoas gastronômicos ou alcoólicos.

Neste suco há antioxidantes e nutrientes importantíssimos para o fígado.

Nutrientes como magnésio, presentes na couve e em folhas verde-escuras, e como os ômegas 3 e 6, da linhaça.

Só para você ter uma ideia, o magnésio é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, pois participa de mais de 300 reações bioquímicas do organismo.

Outro componente muito importante deste suco é o chá de carqueja.

Segundo a sabedoria popular, o chá de carqueja cura todas as doenças.

A crença pode ser exagerada, mas quem conhece e toma o chá de carqueja sabe que a planta é realmente muito poderosa.

Tradicionalmente esta planta é usada pela sua ação digestiva, de estimulante hepático, pelo seu efeito diurético, nos estados gripais e constipações.

A carqueja também pode ser usada como tônico geral contra o cansaço físico e com efeito estimulante.

Ela possui elevado teor de antioxidantes, o que permite confirmar o seu efeito benéfico na saúde, especialmente no que diz respeito à sua ação antidiabética, no seu efeito hepatoprotetor, como anti-inflamatória, efeito profilático e terapêutico na doença de Alzheimer e efeito antimicrobiano.

E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais e excelentes depurativos hepáticos.

Experimente o suco e comprove tudo o que estamos dizendo.

Eis a receita:

INGREDIENTES

1 maçã fatiada

1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura

1 colher (sopa) de linhaça

1 copo de chá de carqueja

Suco de 1 limão espremido na hora

MODO DE PREPARO

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Este é certamente o melhor e mais barato clareamento de dentes que pode ser feito em casa.

E não é nenhuma novidade isso.

Há muitos anos ele é praticado por várias pessoas em todo o mundo.

Conhecido como “oil pulling”, ou “óleo que puxa”, o tratamento é bem simples.

Consiste em bochechar um óleo vegetal extraído a frio, ou seja, extravrgem.

Os mais indicados são girassol, de gergelim, de linhaça ou de coco prensado a frio (extravirgem).

O bochecho é feito de manhã cedo, em jejum.

Em pouco tempo, aparecerão os resultados: dentes limpos e branquíssimos.

O tratamento também é ótimo para combater gengivite e outras doenças da boca.

Muita gente não acredita como um tratamento caseiro tão simples proporciona um resultado tão incrível.

A atriz americana Shailene Woodley (A Culpa é das Estrelas, Os Descendentes e O Divergente), que é adepta do tratamento, explicou em matéria no site americano Into The Gloss* como a técnica funciona:

“A placa dos dentes não é solúvel em água, mas em gordura.

Então, os lipídios têm que se dissolver desta forma e é por isso que o óleo funciona tão bem para isso.

Faço com óleo de sésamo (gergelim), mas o de coco também é ótimo. E os dentes também ficam mais brancos”.

A atriz tem razão sobre o que diz a respeito do óleo de coco: para a maioria das pessoas que fazem o clareamento “oil pulling”, este óleo dá os melhores resultados.

COMO FAZER O TRATAMENTO

Usa-se um óleo puro prensado a frio (extravirgem).

Os mais indicados são o de girassol, gergelim, linhaça ou de coco.

Escolha apenas um desses óleos para fazer o tratamento.

Eles geralmente são vendidos em lojas de produtos naturais e em vidros pequenos e escuros (à exceção do óleo de coco), de 150 ou 200 ml.

Eles custam mais que os óleos de cozinha comuns, que custam menos de R$ 10,00 e não são puros.

Pela manhã, totalmente em jejum, coloca-se uma colher de sopa (ou um pouco menos) de um dos óleos recomendados na boca.

A partir dai, você vai  bochechar pelo tempo de 15 a 20 minutos, passando-se vagarosamente o óleo entre os dentes, de um lado para o outro da boca.

Enquanto o óleo é revolvido na boca, os dentes e a boca passam por uma profunda limpeza.

ATENÇÃO: NÃO É PARA ENGOLIR O ÓLEO!

De início, o óleo é grosso, depois vai ficando cada vez mais fluido.

Deve-se cuspi-lo quando ele estiver branco como leite.

Se ainda estiver amarelo, é porque não se bochechou o tempo suficiente.

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A pesquisa revelou que 10% dos pacientes que foram para a sala de emergência depois de fazerem sexo tiveram problemas neurológicos possivelmente causados por um aneurisma não tratado.

Os sintomas de um aneurisma – que é uma protuberância em forma de balão na parede de um vaso sanguíneo – incluem dores de cabeça, visão turva, dificuldade de concentração, dificuldade de memorização e de fala.

O médico advertiu que, particularmente, as mulheres têm risco de sofrerem com a protuberância.

A segunda região de desbravadores de Itapetinga, que tem como coordenador regional, Wanderson Bispo dos Santos, secretaria, Fátima Chaves e coordenadora distrital, Gislaine Santos Pinto.

Com apoio dos agentes da equipe de combate a endemias, no último domingo 6 de março de 2016, fez um mutirão para  combater o mosquito Aedes Aegypite nos bairros, Vila Aurora e Ilda Gama.

Com Jovens, adolescentes e os Agentes de Endemias fizeram visitadas as residências dos referidos bairros para conscientização sobre o perigo que o mosquito trás para população, é outra equipe, a equipe de limpeza fez um arrastão nos terrenos baldios e nos quintais das casas, fazendo uma varredura para eliminar os prováveis criadouros do mosquito.

Foi tirado dos referidos bairros,  1 caminhão de lixo que poderia ser um criadouro do mosquito, cerca de 30 pneus de caminhão, carro e moto foram recolhidos, ainda durante a operação foram encontrados, criadouros com larvas do mosquito.

O famoso mosquitinho chamado Aedes Aegypti, culpado por transmitir a dengue, chikungunya e o zika vírus, também conhecido como o pernilongo-rajado, é uma espécie de mosquito da família Culicidae com origem da África, e atualmente está distribuído por quase todo o mundo, geralmente e regiões tropicais e subtropicais. Esse maldito mosquito já está adaptado as zonas urbanas e quase sempre é encontrado em nossas casas se reproduzindo e colocando seus ovos em pequenas quantidades de água limpa e parada. Conheça também a nossa matéria dos 7 fatos sobre o mosquito da dengue que vão te deixar preocupado.

As fêmeas são consideradas vector de doenças graves, como a dengue, febre amarela e chikungunua, e o controle de suas proliferações hoje é considerado assunto de saúde pública. Mas afinal, o que é preciso para afastar esses malditos mosquitos de nós, seres humanos? Existem algumas dicas que prometem deixar esse mosquito bem longe de nós e você vai descobrir agora. Fizemos também uma matéria sobre o que é a dengue e qual o risco de morrer da doença.

Primeiramente queremos deixar claro que o que vamos explica na matéria não foi reconhecido por médicos, é um conhecimento popular passado de pessoa a pessoa, mas o remédio usado no tratamento não faz mal nenhum a saúde, portanto ninguém corre nenhum risco de vida ao fazer o tratamento. Os benefícios do própolis são reconhecidos no mundo inteiro, segundo o site da Lambertucci (Especialista em produtos apícolas) o biólogo Gilvan Barbosa Gama da cidade de Florianópolis disse que existe um tratamento natural para afastar o mosquito, e não envolve nenhum repelente artificial.

Ele descobriu que para evitar que o mosquito se aproxime, basta tomar diariamente algumas gotas de própolis. Alguns portais da internet estão dizendo que isso não foi divulgado porque não há interesse pelo fato do própolis ser barato e não enriquecer as indústrias farmacêuticas, pois elas ganham milhões com os remédios vendidos para amenizar os sintomas das doenças. Mas é claro que isso não passa de teoria da conspiração, a verdade é que por não ser nada cientificamente comprovado a mídia não pode sair divulgando, esse conhecimento popular ainda precisa de maiores estudos, assim como aquele chazinho de limão com mel que faz um bem danado para a gripe, mas que para os médicos não passa de placebo.

O site explica ainda porque usar o própolis para afastar o mosquito. Segundo ele, o própolis exala na sudorese dois dos seus princípios ativos, a flavona e a vitamina B, que espantam os mosquitos. Adultos devem tomar entre 30 a 40 gotas diluídas em água, tomando um copo a cada 6 horas. Já as crianças entre 3 e 10 anos devem ingerir metade do peso corporal em gotas diluídas em água (Cada KG equivale a uma gota). A dica é apenas essa, um truque simples e que pode de fato ser bem eficaz, de toda forma o própolis faz muito bem a saúde e só é contra-indicado para pessoas alérgicas, então vale a pena testar.

Mas qual é a cura DEFINITIVA para todas essas doenças?

Olha para acabar com o mosquito aedes aegypti não precisamos de própolis e nem de repelente, precisamos apenas de você, isso mesmo, se todos os brasileiros evitarem a água parada limpa ou suja, fiscalizar o seu quintal e não deixar nem mesmo uma pequena tampinha cheia de água podemos acabar com esse mosquito e nos livrarmos de vez dessa doença. É como sua avó sempre diz: “É melhor prevenir do que remediar”, se colocarmos areia nos vasinhos de planta e  não deixarmos água parada o mosquito não tem chance, um mosquito não é mais forte que 200 milhões de brasileiros, faça a sua parte!

Quais são os sintomas da dengue, zika e chikungunya? Será que estou com a doença?

Alguns sintomas são comuns a quase todas as doenças transmitidas por esse mosquito, portanto se estiver sentindo algum dos sintomas listados abaixo procure um posto de saúde mais próximo de sua casa, não espere a doença evoluir:

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O ditado “você é o que come” se aplica a cada centímetro do corpo humano. Você sabia que isso também inclui a vagina?

Da carne vermelha a abacaxi, o que as mulheres ingerem pode mudar o cheiro dessa região do corpo feminino.

A lista abaixo traz 5 coisas que mudam o cheiro da vagina para deixa-lo mais agradável.

Confira:

1. Alimentos de cheiro intenso, como aspargos, alho, e caril, mudam o cheiro de seu suor. Uma vez que você tem uma grande quantidade de glândulas sudoríparas em suas regiões inferiores, eles também podem afetar o cheiro lá de baixo.

2. Comer carne vermelha pode fazer você suar mais, e também afeta o cheiro da região. “Você pode sentir o cheiro pior dentro de duas horas após comer carne vermelha”, afirmou o especialista Adam E. Kallel. Então evite tal alimento se quiser um odor mais agradável.

3. Além de adoçar o esperma, o abacaxi pode ajudar a fazer o mesmo com o cheiro de vaginas. De acordo com afirmações de mulheres na internet, a doçura das frutas “transfere-se” para a região. No entanto, não há nenhuma pesquisa científica que comprove isso.

4. Comer muito açúcar pode tornar a vagina mais propensa a infecções fúngicas, especialmente se a mulher for diabética ou pré-diabética.

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