Uma pesquisa feita pela Universidade Estadual de Londrina descobriu que fumantes são mais preguiçosos, menos ativos fisicamente e sofrem com falta de motivação. Além disso, têm mais probabilidade de terem ansiedade e depressão. As informações são do Daily Mail. Os cientistas analisaram 60 fumantes e 50 não-fumantes durante 12 horas por dia, no período de seis dias.

Os voluntários usaram um pedômetro no período estipulado. Os fumantes mostraram perda da função pulmonar e consequentemente mais dificuldade para exercer atividades físicas. O grupo também se declarou mais cansado e admitiu não ter motivação para mudar o estilo de vida.

Pesquisas anteriores sugeriram que os fumantes dormem menos horas e que o sono é menos repousante do que o dos não-fumantes. Cientistas da Charité de Berlim Medical School, na Alemanha, levantaram que 17% dos fumantes dormem menos de seis horas por noite, enquanto 28% sofrem de perturbações no sono. Já dos entrevistados não adeptos do fumo, apenas 7% dormem menos de seis horas por noite e 19% têm sono perturbado.

Sexóloga e colunista do Delas, Fátima Protti esclarece dúvida de leitora sobre os efeitos da passagem do tempo

“Gostaria de saber se com o passar do tempo, após os 50 anos, a mulher fica com a musculatura da vagina mais flácida. Existe algum tratamento para o problema?”

É próprio da nossa cultura a busca incessante de recursos na tentativa de eternizar a juventude. Porém, a natureza mostra que o envelhecimento faz parte do curso natural da vida e com ela aparecem as mudanças em todo corpo. Com a vagina, não é diferente.

O climatério traz mudanças fisiológicas significativas, pela diminuição gradativa na produção hormonal do estrogênio e da progesterona, até chegar na menopausa. As mudanças no organismo são sentidas.

A irritabilidade, a depressão, a diminuição ou ausência de libido são fatores psicológicos que afetam algumas mulheres.

Os fogachos (ondas de calor), suores noturnos, cansaço, insônia e palpitações são alguns dos sintomas, por vezes insuportáveis para um número de mulheres. Nessa fase aumentam os risco de doenças cardiovasculares, osteoporose e outras mais.

Uma alimentação saudável e exercícios físicos previnem o aparecimento de doenças e auxiliam na melhora do quadro em geral.

Com o ressecamento e o afinamento da espessura do canal vaginal, o coito pode ser doloroso e fissuras podem ocorrer. Gel lubrificante, cremes e reposição hormonal podem ajudar a aliviar muitos sintomas.

A flacidez ou frouxidão vaginal surge pela perda de fibras musculares. A musculatura do assoalho pélvico ou do períneo (região entre a vagina e o ânus) fica comprometida, causando a frouxidão e a incontinência urinária, tão indesejadas pelas mulheres.

A fisioterapia uroginecológica oferece exercícios que fortalecem essa musculatura, além de outros recursos terapêuticos específicos, como a eletroestimulação para a reeducação dos músculos e cones vaginais para a prática dopompoarismo.

O exercício de Kegel também auxilia no fortalecimento do assoalho pélvico e pode ser feito enquanto a mulher está dirigindo, trabalhando ou durante os afazeres domésticos. Contraia a musculatura pélvica como se fosse segurar o xixi e, em seguida, solte. Faça 10 vezes esse movimento, 3 vezes durante o dia.

A mulher que entra na menopausa com boa autoestima, bom relacionamento amoroso, se sentindo amada e liberta de alguns tabus para viver o sexo e sua sexualidade amplamente colhe o melhor dessa fase

Cara leitora, é provável que o desconforto seja efeito da menopausa. Existem recursos para minimizar estes efeitos, mas é imprescindível fazer uma avaliação com um ginecologista para obter o diagnóstico e o tratamento corretos.

Emerson Sheik não está com o filme queimado apenas junto ao torcedor corintiano. O atacante também ficou sem clima entre os companheiros de elenco, fato que já é conhecido até pela diretoria de futebol.

A gota d’água foi a entrevista que Sheik deu após a derrota para o Bragantino, na noite de quarta-feira, colocando em dúvida a necessidade de o time fazer greve. “Ele foi o cara que mais agitou para não jogarmos contra a Ponte Preta”, revela um corintiano, referindo-se ao confronto em Campinas, no dia seguinte à invasão dos torcedores ao CT.

Antes de dizer uma coisa em público e fazer outra nos bastidores, Sheik já havia despertado a ira dos colegas por uma série de motivos. O principal deles: o selinho polêmico em um amigo, no ano passado.

“Aquilo jogou uma pressão enorme sobre ele, mas também em cima do time. Sem contar que o Sheik chega sempre atrasado nos treinos e não respeita regra alguma”, acusa um colega de Corinthians, furioso.

A diretoria também entende que o ciclo do atacante chegou ao fim. Resta que o mercado concorde e apareçam propostas. O presidente Mario Gobbi topa até pagar parte dos salários para se livrar de Sheik.

Uma mulher identificada como Lucineide Lima Torres, 19 anos, foi presa por policiais de uma guarnição da 9ª Companhia Independente da Polícia Militar (CIPM), sob o comando do sargento Almeida, no final da tarde deste domingo (9), acusada de envenenar o companheiro, Jailson Ferreira Souza, 45 anos, com “chumbinho”, no Alto da Boa Vista do São Caetano.

De acordo com informações da polícia, Lucineide nega o crime de envenenamento, mas durante entrevista ao repórter Marcelo Castro, do Se Liga Bocão, da Record Bahia, ela confessou ter tentado matar Jailson no ano passado a golpes de faca dentro de um ônibus. A polícia ainda informou que a acusada teria tentado matar um homem que foi seu companheiro antes de Jailson, por duas vezes.

Jailson deu entrada no Posto de Saúde da Boa Vista de São Caetano, foi medicado e passa bem. Lucineide foi conduzida pelos policiais da 9ª CIPM para a 5ª Delegacia de Polícia de Periperi.

Deu entrada no Hospital Regional de Itarantim (HRI) por volta das 22 hrs o jovem James Ribeiro Marinho dos Santos, 22 anos com duas perfurações de arma branca. Uma no peito esquerdo e outra na região lateral do abdômen, também do lado esquerdo.

Após os primeiros procedimentos, James foi levado para o Hospital Cristo Redentor em Itapetinga onde realizou uma cirurgia que durou aproximadamente quatro horas. Seu estado de saúde é considerado bom e não corre risco de morte. Até o fechamento desta matéria, não fomos informados da prisão do elemento responsável pela tentativa de homicídio e o que a motivou.

Nesta semana, boas notícias chegaram para a microrregião de Itapetinga, abrangendo a vinda confirmada de novas empresas, que utilizarão os galpões deixados pela Vulcabrás /Azaléia nos municípios de Firmino Alves, Itororó, Itapetinga e Itambé. Com informações confirmadas pela SUDIC (Superintendência de Desenvolvimento Industrial e Comercial do Estado da Bahia), os galpões paulatinamente serão ocupados, num trabalho realizado em parceria do Governo do Estado, através da SUDIC e SICM (Secretaria de Indústria e Comércio) e Prefeituras.

Os primeiros galpões ocupados foram os da cidade de Itororó, com a chegada da LiaLine, empresa calçadista que em pouco tempo, já emprega 250 pessoas e dentro de alguns meses estará com 500 funcionários no seu quadro. Além disto, a LiaLine   após reuniões com os prefeitos Marco Brito, de Itororó e Lero Cunha, de Firmino Alves, assegurou solicitações para também utilizar os galpões de Rio do Meio, distrito de Itororó e o galpão localizado na sede do município de Firmino Alves.

Ainda nesta mesma semana, equipamentos da empresa Bárbara Krás, também do ramo calçadista, foram colocados nos galpões de Itambé, preenchendo mais dois galpões localizados naquele município, com perspectiva de gerar 500 empregos diretos iniciais. Em prazo curto, segundo a SUDIC, o galpão de Bandeira do Colônia, município de Itapetinga, receberá a empresa BOZZI Indústria De Confecções, gerando 150 empregos diretos, empresa esta que solicitou preferência também pelo galpão que até pouco tempo era utilizado pela Diclatex, no bairro Quintas do Morumbi, no mesmo município.

E em uma única semana, as boas novas não param. Uma empresa do ramo de Fundição de ferro, já solicitou, após reuniões com o Gerente Regional da Sudic em Itapetinga, Ênio Oliveira, e com o prefeito Marco Brito de Itororó, a liberação para o galpão localizado no Distrito de Itatí, no município de Itororó, o que fará com que todos os galpões deixados em 2012 naquela cidade sejam ocupados. Também no município de Firmino Alves, o galpão localizado no Distrito de Itaiá será ocupado em breve pela empresa Mastic, do ramo de artefatos plásticos, assinando contrato com o Governo do Estado da Bahia nos próximos dias.

Nota-se o empenho e dedicação do representante da Sudic na região, o qual não tem medido esforços para o quanto antes amenizar a situação do desemprego gerado pela Vulcabrás/Azaléia, ao deixar estas cidades num plano de reestruturação da empresa. Que as boas novas persistam.