:: ‘Saúde’
A ACADEMIA AMAR REALIZA PALESTRA GRATUITA SOBRE LESÕES ESPORTIVAS EM PRATICANTES DE CORRIDA E CICLISMO
Palestra Gratuita sobre Lesões Esportivas em Praticantes de Corrida e Ciclismo dia 14/08/15, sexta ás 19:00 horas.
No sábado dia 15/08/15 das 8:00 ás 12:00 horas Thiago Mesquita fará consulta Cinético Funcional com exame da Baropodometria para as pessoas interessadas em avaliar a condição do seu corpo na prática das atividades esportivas.
A consulta deverá se agendada na academia ou pelos telefones:(77) 3261 5120/ (77) 3262 2246/ (77) 8141 5120 Oi Whatsapp.
Com curativos e drenos, falso doente é detido por enganar a população pedindo esmola
Simulando estar doente, um homem foi detido com diversos curativos pelo corpo enquanto pedia esmola no Distrito Federal. Ele usava uma bandagem no olho para se passar por cego, drenos no nariz e na barriga e um saco de colostomia – utilizado por pacientes que precisam exteriorizar o intestino grosso. Um vídeo divulgado pela Polícia Militar mostra o momento em que o suspeito foi “desmascarado”.
O flagrante aconteceu na sexta-feira (7), por volta de 17h30, na rodoviária do Gama. A equipe foi acionada por pessoas que passavam pelo local e suspeitaram da atitude do homem, que havia um ano já usava os curativos e pedia ajuda em dinheiro. Ele portava mais de R$ 400.
Nas imagens, que duram um minuto e meio, o policial diz querer saber se ele realmente não tinha nenhuma doença. O rapaz confirma. “Não, não tenho mesmo. É só uma corda [no pescoço].”
O PM questiona sobre a sonda e retira os curativos do corpo do homem. Ele tenta evitar a retirada da bandagem do olho, mas o policial o convence dizendo que, caso houvesse alguma doença, não haveria problemas.
“O senhor vai ser conduzido à delegacia para registro, porque não se pode fazer esse tipo de coisa”, afirma o policial no vídeo. “Pode observar, no olho dele não tem nada. Ele está usando desses artifícios para ludibriar as pessoas, para angariar dinheiro.”
O homem diz no vídeo que tem Aids e afirma que não está roubando. O caso foi registrado na 20ª DP e, como nenhuma vítima se apresentou, o detido não pôde ser autuado por estelionato. Ele vai responder por vadiagem, contravenção penal que prevê até três meses de prisão. Veja o vídeo clicando aqui.
Membro do 9º Batalhão, o aspirante Magno Pereira Santos contou que as pessoas se decepcionaram ao descobrir que ele simulava estar doente. De acordo com a Polícia Militar, ele recolhia entre R$ 300 e R$ 400 diariamente na rodoviária.
“Já fazia tempos que ele pedia dinheiro na rodoviária do Gama. O pessoal sempre ajudava ele, porque ele ficava cheio de faixas nos braços, tinha sonda no nariz e tudo. Ele ficava se passando por doente já tinha bastante tempo, mais ou menos um ano. Muita gente já o ajudou. :: LEIA MAIS »
Nutricionista ensina o que comer antes de praticar exercícios físicos
Antes de começar a praticar exercícios físicos, é bom ter uma alimentação balanceada para obter um melhor resultado durante o treino. Veja as dicas da nutricionista!
Antes de começar a praticar exercícios físicos, saber o que se pode comer é muito importante para obter um melhor resultado.
A nutricionista Fernanda Marques explica que essa é uma pergunta que deixa muitas pessoas com dúvidas. “As refeições que antecedem a academia, chamadas de pré-treino, precisam ser específicas para a necessidade individual de cada pessoa e respeitar especificidades de horário, intensidade e tipo de atividade física. No pré-treino é necessário um bom consumo alimentar para evitar a fadiga muscular, a perda de massa magra, a hipoglicemia (que pode provocar mal-estar e tontura) e que, ao mesmo tempo, auxilie no gasto calórico. O ideal é consumir uma pequena refeição ou lanche com fontes de carboidratos integrais (complexos) e uma pequena fonte de proteína, de 30 minutos a 1 hora antes de malhar, para que este se transforme em glicogênio e forneça a energia necessária na hora do treino de forma mais duradoura, sem causar picos e quedas de glicemia”, explica.
Fernanda ainda lista alguns alimentos que se deve comer no pré-exercício: “Carboidratos como batata-doce, frutas com granola sem açúcar, bolacha de arroz integral com manteiga de amendoim, pães integrais ou até mesmo uma vitamina são boas opções. Já as proteínas podem ser os ovos, iogurte desnatado, queijos brancos entre outros. Os estimulantes e termogênicos naturais também são superinteressantes de serem consumidos no pré-treino, pois potencializam a queima calórica. Canela, gengibre, chá verde e até mesmo o café”. :: LEIA MAIS »
Sandy revela que teve complicações após a gravidez: ‘Estou até agora lutando’
A cantora Sandy participou, no último domingo (9), do quadro Mamãe Gentil, do Esporte Espetacular. A atração é comandada pela repórter Fernanda Gentil e fala sobre gravidez. Sandy revelou que teve problemas durante a gestação do filho Theo.
“Eu tive diástase, que é quando abre o músculo [abdominal]. Estou até agora lutando no abdominal para ver se a barriga volta totalmente ao lugar, porque ficou um espacinho entre o músculo aqui”, contou a cantora. Ela também disse que engordou sete quilos e meio durante a gravidez, mas manteve uma rotina de exercícios com o marido, Lucas Lima.
“Os exercícios me ajudaram a aguentar o peso da barriga. Eu não tinha tanta dor nas costas, fazia show de salto. Lucas é meu parceiro no último grau, me ajuda muito. Troca fralda, faz o Theo dormir”, comentou.
Síndrome de Guillain-Barré deixa mulher na cadeira de rodas em apenas 24 horas
Lidia García Villar, uma espanhola de 34 anos, vivia uma vida normal até que, literalmente de um dia para o outro, em questão de 24 horas, deixou de andar.
De acordo com a BBC, o motivo foi uma doença que está se tornando cada vez mais conhecida e temida pelos baianos: a Síndrome de Guillain-Barré.
A enfermidade autoimune, que se caracteriza pela agressão do próprio sistema nervoso às terminações nervosas do corpo, fazendo com que os pacientes percam seus movimentos, fez com que Lídia passasse a depender de alguém para tudo. “Me davam banho, me vestiam, me alimentavam”, diz, lembrando o período logo após o diagnóstico, há apenas nove meses.
Você se sente super vulnerável”, confessa. O pesadelo na vida da mulher começou numa tarde de outubro do ano passado, quando ela perdeu a força nas mãos. No começo, ela conta não ter dado muita importância ao fato, mas com o passar das horas descobriu que a sensação de perda de firmeza foi ficando cada vez mais forte.
Veja o que acontece com seu corpo quando você bebe cerveja
Há alguns dias você viu o que a Coca-Cola pode fazer em seu organismo e posteriormente o que a versão “Diet” do produto faz. Agora você saberá o que a cerveja faz com seu corpo até 24 horas depois de bebê-la.
A revelação veio através do site alcoholgifts.co.uk e pode ser lida em etapas logo abaixo.
Confira:
Nos primeiros 5 minutos após o primeiro gole: o álcool vai para o estômago, onde é absorvido pela corrente sanguínea e, em seguida, viaja por todo seu corpo, incluindo seu cérebro e seus músculos.

Há alguns dias você viu o que a Coca-Cola pode fazer em seu organismo e posteriormente o que a versão “Diet” produto faz. Conheça os efeitos chocantes da cerveja nele.
Aos 10 minutos: Seu corpo vê o álcool como um veneno, e tenta se livrar dele o mais rápido possível.
Aos 15 minutos: Nessa tentativa, uma enzima que converte o álcool em produtos químicos, incluindo acetaldeído (bastante tóxico e um grande fator de contribuição para a ressaca no dia seguinte) é produzida. Em seguida o ácido acético surge e, finalmente, ácidos gordurosos e água.





























